فرمت فایل : word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات:94
فهرست مطالب:
انواع شبکه های کامپیوتری از لحاظ ساختار منطقی و مدیریتی. ۳
تشخیص work group یا Domain بدون شبکه. ۳
خصوصیات شبکه work group. 3
نتیجه. ۴
خصوصیات شبکه domain. 5
نصب Active directory. 6
انتخاب گزینه فوق : ۶
Replication. 7
توصیه. ۷
هدف.. ۷
Tree and forest 9
Back up and Restore. 10
نحوه back up گیری.. ۱۲
لایه OSI. 15
عمده وظایف لایه ها ۱۶
لایه Application. 16
لایه Presentation. 16
لایه session. 17
لایه network. 18
لایه Data Link. 18
تفاوت data packet با data frame. 18
لایه physical 19
تفاوت پروتکل های Net bios Application و Windows socket 20
مسیر دریافت port number 21
لایه trasport 21
لایه Internet 21
مشخصات TCP / IP Protocol 22
قوانین IP. 24
الگوریتم ۲۷
نکته. ۲۸
نصب سرویس DNS. 30
نحوه ایجاد Zone. 30
انواع zone در DNS. 31
انواع zone transfer 33
نحوه راه اندازی: ۳۴
بررسی DNS tabs. 36
Practice. 43
Dynamic update. 45
تبدیل کردن سیستم به حالت Dynamic. 46
نصب DHCP. 51
ساخت Scope. 52
DHCP Option. 53
نحوه ایجاد DHCP Option. 55
Reservation. 57
دلایل ایجاد چند Scope در یک شبکه. ۵۹
روش IP دادن به Multi net از طریق DHCP. 60
پیاده سازی سناریو و راه اندازی DHCP Relay Agent 64
قانون ۲۰/۸۰٫ ۶۸
نحوه انجام DHCP Off Line compaction. 70
انواع Router : 71
Interface: 78
آدرس NAT Public. 94
چکیده:
انواع شبکه های کامپیوتری از لحاظ ساختار منطقی و مدیریتی
دو شبکه فوق بخش شرکت Microsoft نیست ، Microsoft به شبکه work group , peer- to – peer و به شبکه Domain , server based می گوید .
تذکر
Domain و work group بدون شبکه ربطی به فیزیک و topology شبکه ندارد .
تشخیص work group یا Domain بدون شبکه
My computer ® R-C ® Properties ® computer name tab
خصوصیات شبکه work group
I ) no more than lo computer
مدل پیشنهادی work group برای تعداد بیش از 10 کامپیوتر مناسب نمی باشد.
III) امنیت پایین (Low security)
IV ) مدیریت غیر متمرکز (decentralized administration)
در مدل work group می تونه اصلا server وجود نداشته باشد ولی به خاطر برخی برنامه ها که xp پذیرا نیست انرا نصب می کنند.
سیستم سروری که در work group نصب می شود stand – alone server گویند
(Local security database ) – LSD
در هر کامپیوتری مجموعه User account و security information در محلی تحت عنوان LSD نگهداری می شود .
نتیجه
در شبکه work group هر user برای وارد شدن به هر سیستم باید روی همان سیستم user name و password داشته باشد .
خصوصیات شبکه domain
شبکه domain یک soulution مناسب برای رفع مشکل شبکه work group می باشد .
(I تعداد کامپیوتر ها در Domain محدودیت ندارد .
(II در Domain مدیریت به شکل متمرکز تعریف می شود . ( روی یک سیستم سیستم عاملی Server نصب می کنیم ).
به سیستمی که سرویس Ative directory روی ان نصب می شود Dc یا Domain controller گفته می شود.
به خاطرنصب این سرویس ، LSD روی DC از کار می افتد .
در Domain هر User برای اینکه از تمام سیستم های شبکه استفاده کند فقط کافی است یک account روی Active directory داشته باشد و بدین ترتیب یک مدیریت متمرکز به وجود خواهد امد .
در شبکه User , Domain می تواند به صورت Local وارد سیستم شود که در این صورت شبکه حالت work group پیدا می کند و می تواند از منابع همان سیستم استفاده کند .
نصب Active directory
برای نصب Active directory حداقل باید یک NTFS Partition و یک کارت شبکه plug شده ( مانند loop back ) داشته باشیم .
مراحل نصب
Run ® Dcpromo
یا
Program ® Administrative tool ® configure your server wizard ® Next ® Domain ® controller type:
* Domain controller for a new domain
انتخاب این گزینه بدین معنی است که ما DC نداریم و می خواهیم یک first DC ایجاد کنیم .
انتخاب گزینه فوق :
محتویات A.D.S این دو DC با هم یکسان خواهد بود و هر تغییری روی هر کدام از A.D.S ها روی دیگری تاثیر خواهد گذاشت.
Replication
یک نسخه کپی از یک فایل یا یک database را از محلی در شبکه به محل دیگری Copy کنیم و این دو نسخه را با یکدیگر update نگه داریم .
توصیه
توصیه می شود که حتما یک back up از این DC وجود داشته باشد .
هدف
(I فروانی (Redundancy)
(II بالا بردن سرعت در شناسایی User و … و کم شدن بار از روی یک DC
® create a new:
Domain in new forest
® Next ® full DNS name = domain name
® Nest ® Net Bloc name Domain
تذکر – Net Bios name نامی خواهد بود که client های قدیمی تر مانند Nt و 98 با این اسم به Domain و connect خواهند شد .
Database folder
Active directory Database ، فایلی است تحت عنوان Ntds . Dit که روی Hard ذخیره می شود . محل ذخیره این فایل مسیر زیر می باشد :
System Root ® NTDS Folder ® Ntds . Dit
Active directory log file نیز در مسیر فوق قرار گرفته است که برای بالا بردن performance توصیه می شود log file و A.D.S , database را روی کاردهای جداگانه قرار دهید .
® Shared system volume:
Folder sysvol
Sysvol folder نیز به صورت default در system Root قرار گرفته است و این folder حتما باید روی partition NTFS . 05 باشد . فایل های مربوط به policy های تعرف شده روی A.D.S روی این folder قرار خواهد گرفت .
® Next
برای راه اندازی Domain احتیاج به سرویسی به نام DNS است ( تبدیل کننده اسم به آدرس شبکه )
® permissions:
هنگامی گزینه فوق انتخاب خواهد شد که در شبکه server های NT داشته باشیم و این سرورها نیاز به A.D.S داشته باشند .
Permissions compatible only with windows 2000 or win 2003
Tree and forest
به مجموعه یک Parent domain و child domain های ان یک tree گفته می شود .
بزرگترین وجه اشتراک این دو شبکه domain از لحاظ اسمی می باشد . مجموعه چند tree را می توان داخل یک forest قرار داد .
Back up and Restore
Backup به معنای داشتن یک نسخه copy از اطلاعات کامپیوتر می باشد و restore به معنای برگرداندن اطلاعات می باشد .
در NTFS Partition افرادی اجازه Back up گیری دادند که حداقل Read permission داشته باشند و افرادی اجازهrestore کردن دادند که حداقل read permission داشته باشند ، افرادیکه عضو گروه Administrator و Back up operator هستند به علت داشتن right های :
I ) Back up files and directory
II ) Restore files and directory
تحت هر شرایطی اجازه Back up و Restore کردن را دادند .
Type of Back up
III) Differential
IVI) Daily
در حالت Normal از تمام File ها وFolder های انتخابی Back up می گیرد چه آنهای که مارک Archive داشته باشند و چه آنهایی که نداشته باشند اما پس از Back up گیری مارک Archive را بر می دارند . در حالت Incremental تنها از فایل های و folder هایی Back up می گیرد که مارک Archive دارند و بعد از Back up مارک Archive را بر می دارد و حالت Deferential مانند حالت 2 عمل می کند با این تفاوت که پس از Back up مارک Archive را پاک نمی کند .
در حالت copy از تمام file ها و folder های انتخاب شده بدون در نظر گرفتن مارک back up archive می گیرد و در انتهای کار نیز به archive کار ندارد و در حالت Daily تغییرات روزانه back up گرفته می شود .
Back up strategies
در این حالت Strategy برای Restore کردن فقط tape روز اخر را می خواهیم . ولی همانطور که ملاحظه می کنید هر روز از کلیه فایل های انتخابی back up می گیرد که در این صورت حجم و زمان بسیار زیادی صرف خواهد شد .
II) Normal and incremental
در این حالت Incremental از تغییرات بین دو روز back up می گیرد پس ما برای Restore کردن tape همه روزها را احتیاج داریم ولی در این حالت tape کمتر مصرف خواهد شد .
III) Normal and Differential
در این حالت برای Restore کردن به tape اولین روز و اخرین احتیاج دارمی .
نحوه back up گیری
RUN ® netback up
یا
Program ® Accessories ® system tool ® Back up ® Advance Mode ®
از هر آنچه که در سیستم وجود دارد back up بگیرد .
System state data شامل موارد زیر می باشد :
III) Com + Registry components
با انتخاب گزینه فوق از کلیه موارد 1 و 2 و 3 Back up گرفته می شود .
Back up ® تعیین محل برای گذاشتن Next ® ®
® type of back up ®
چک می کند که آیا back up گیری از اطلاعات درست انجام شده یا خیر؟
برخی از back up tape ها compression را support می کنند برای اینکه tape کمتر مصرف شود .
انتخاب این گزینه این امکان را میدهد که از فایلی که باز هست و در حال استفاده می باشد back up گرفته شود .
®
# Append this backup to the existing back ups.
Back up را به back up قبلی اضافه کن بدون پاک کردن back up قبلی
# Replace this back up
back up را over write خواهد کرد .
® Finish
تذکر 1- پسوند فایل های * . bkf back up می باشد .
تذکر 2 – win xp دو نوع back up destination را support می کند :
فایل back up می تواند روی Hard یا tape ذخیره شود .
حال که سیستم DC را با نصب A.D.S به وجود اوردیم و ارتباط فیزیکی ان را Client ها برقرار کردیم و شبکه Domain را ایجاد کردیم باید با دادن IP address به کلیه سیستم ها ارتباط بین انها به وجود اوردیم قبل از شناسایی IP به بررسی لایه های OSI و معماری TCP IP می پردازیم .
فرمت:word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات:104
پایان نامه رشته روانشناسی و مشاوره
مقدمه:
رویکرد شناختی و روانی شناسی امروزه مورد توجه بسیار قرار گرفته است وبیشتر از هر رویکرد دیگری مورد تجربه واقع می شود.
رویکرد شناختی معتقد است که ریشه رفتارهای انسان در نوع تفکر و نگرش وطرز تلقی می گوید:
«نخستین اصل شناخت گرایی است که حال انسان نتیجه شناخت ها و تفکرات اوست.» با استفاده از تئوری ABC درمان شناختی- رفتاری پیشرفت بسیار زیادی از دهه ۱۹۷۰ تاکنون داشته است و اکنون یکی از رایجترین اشکال درمان روان شناختی است (الیس، ۱۹۹۱،ص۲) عبارت زیر نیز توضیحی از این موضوع توسط الیس است. «در سالهای اخیر روان درمانیهائی که گرایش شناختی دارند. نه فقط به دلیل پژوهش هایی که اثر بخشی آن را تأئید کرده اند، بلکه به دلیل شهرت عامی که یافته اند، موفقیت زیادی داشته اند و سهولت گرایش شناختی در درمان مستقیم باعث شده است که این شیوه نسبت به سایر شیوه ها مطبوعتر و کمتر تهدید کننده باشد. (الیس، ۱۹۸۹، ص۳)
صدها مطالعه در تحقیقی کنترل شده نشان داده اند که RET و CBT مقایسه با سایر روش های روان درمانی به طور معنی دارتری به مراجعان کمک کرده اند تا کمتر پریشان باشند.
چند ده مطالعه دیگر نشان داده اند که آزمون هایی که برای سنجش باورهای غیر منطقی و نگرش مختل بر اساس تئوری ABC ساخته شدهاند، به طول معنی داری گروه های پریشان و گروه های افراد کمتر پریشان را از یکدیگر متمایز می سازد. (بایسدن ۱۹۸۰، دیجیوسپی، میلروترکسر ۱۹۵۹، الیس، ۱۹۷۹، هرلن و بمیس ۱۹۸۱، شوارتس،۱۹۸۲، وودز به نقل از الیس، ۱۹۹۱ ص۲).
اساس شکل گیری نظریه منطقی-هیجانی ارائه مدل ABC درباره پریشانی هیجانی است (الیس ۱۹۶۲ الیس، a1997، b1977 به نقل از الیس، ۱۹۹۱ ص ۳) بر اساس این رویکرد پیامدهای هیجانی پریشان کننده (Cها) به طور مستقیم از وقایع فعال ساز (Aها) پیروی نمی کنند.
بلکه تاثیر وقایع فعال ساز بر پیامدهای هیجانی به وسیله باورهای شخص (Bها) تحت تاثیر قرار می گیرد. الیس (شفیع آبادی،۱۳۷۳، ص ۱۲۶-۱۲۲) بر مجموعه ای از باورها تاکید می کند.
که فرض می شوند رایجترین منبع های پریشانی هیجانی باشند. این باورها مشتملند:
۱- اعتقاد فرد به این که لازم و ضروری است که همه افراد دیگر جامعه او را دوست بدارند و تاییدش کنند.
۲- اعتقاد به اینکه لازمه احساس ارزشمندی وجود حداکثر لیاقت، کمال و فعالیت شدید است.
۳- اعتقاد فرد به اینکه گروهی از مردم بد و شرور هستند و باید به شدت تنبیه شوند.
۴- اعتقاد فرد به اینکه اجتناب و دوری از بعضی مشکلات زندگی و مسئولیت های شخصی فرد، آسانتر از مواجه شدن با آنهاست.
۵- اعتقاد فرد به اینکه اگر حوادث و وقایع طوری نباشد که او می خواهد. بی نهایت ناراحتی و بیچارگی می آورد.
۶- اعتقاد فرد به اینکه بدبختی و عدم خشنودی او به وسیله عوامل بیرونی به وجود آمده است.
۷- اعتقاد فرد به اینکه چیزهای خطرناک و ترس آور موجب نهایت نگرانی می شوند و فرد همواره باید کوشا باشد تا امکان به وقوع پیوستن آنها را به تاخیر بیاندازد.
۸- اعتقاد فرد به اینکه باید متکی به دیگران باشد و بر انسان قویتر تکیه کند.
۹- اعتقاد فرد به اینکه تجارب و وقایع گذشته و تاریخچه زندگی تعیین کننده مطلق رفتار کنونی هستند و اثر گذشته را در تعیین رفتار کنونی به هیچ وجه نمی توان نادیده انگاشت.
۱۰-اعتقاد به اینکه انسان باید در مقابل مشکلات و اختلالات رفتاری دیگران کاملا برآشفته و محزون شود.
۱۱- اعتقاد فرد به اینکه هر مشکلی همیشه یک راه حل درست و کامل فقط یک راه حل وجود دارد و اگر انسان بدان دست نیابد بسیار وحشتناک و فاجعه آمیز خواهد بود.
الیس می گوید این باورها منجر به این می شوند که افراد وقایع را بسیار ناراحت کننده تلقی کرده و مطابق با آن پاسخ خواهند داد این مدل اساسی محرک بزرگی برای دیدگاه شناختی که به رفتار درمانی و زمینه های وابسته مربوط می شوند، بوده است (الیس ۱۹۷۷)
اساساً این باورها غیر منطقی تحت چهار عنوان قرار می گیرند:
۱- باور وحشتناک بودن
۲- باور مربوط به تحمل ناکامی پائین
۳- تقاضاها یا خواسته های مستبدانه
۴- ارزیابی از خود به صورت کلی
هدف پژوهش حاضر این است که با توجه به نظریه الیس نشان دهد تفکرات غیر منطقی حاکم بر فرد می تواند میزان اضطراب فرد ارتباط داشته باشد.
انسان عصر ما به دنبال آرامش روانی است. دنیای امروز با پیچیدگی ها و ویژگی های خاص فرهنگ ماشینی انسان را درگیر و دار اضطرابهای کشنده ای قرار داده است که چهره زندگی را رنگ بس نازیبا زده و آن را غیر قابل تحمل ساخته است. آرزوی هر انسانی آرامشی است که بتواند در آن مسیر زندگی خود را به سوی سعادت طی کند و اضطراب سدی است محیط بر انسان و محاط در انسان که سراسر حیات درون و بیرون او تحت تاثیر خود قرار داده است و این سوال برای هر یک از ما مطرح است که ریشه اضطراب های انسان در چیست؟ و چگونه می توان به مقابله با آن پرداخت؟ با توجه به اینکه هر یک از مکاتب روان شناسی انسان و مشکلات او را از دریچه ای خاص مورد مطالعه قرار می دهد، بر اساس دیدگاه خود راه حل هایی برای مشکلات او مطرح میکند.
اساس طبقه بندی روان درمانی، تمرکز درمان بر روی یکی از جنبه های عملکرد روان میباشد. این سه جنبه عبارتند از رفتار، عواطف و تفکر.
رفتار درمانی با تمرکز بر تئوری یادگیری و تغییر رفتار معتقد است که تمام رفتارها حاصل یادگیری است درمان عاطفی، عواطف متعارض و اظهار نشده فرد را ریشه مشکلات روانی می داند. و درمان بر اساس تفکر معتقد است که رفتار بر اساس معنی که فرد به حوادث و پدیده ها می دهد شکل می گیرد و تغییر می کند.
این پژوهش بر اساس روش درمان عقلانی- عاطفی RET ) الیس ۱۹۷۰ و (Elis پی ریزی و دنبال شده است).
الیس معتقد است که: دو اضطراب و اختلالات عاطفی نتیجه تفکر غیر منطقی و غیر عقلانی هستند به نظر او افکار و عواطف کنشهای متناوب و جداگانه ای به شمار نمی آیند.
انسان به وسیله اشیای خارجی مضطرب و آشفته نمی شود بلکه دیدگاه و تصوری که از اشیا دارد موجب نگرانی و اضطراب وی می شوند. تمام مشکلات افراد از تفکرات موهومی سرچشمه می گیرند که از نظر تجربی معتبر نیستند. (ناصری، شفیع آبادی۱۳۶۵).
سوال تحقیق:
۱- آیا رابطه ای بین سطح تفکرات غیر منطقی و میزان اضطراب وجود دارد؟
ضرورت تحقیق:
کلی می گوید: اختلال روانی عبارت است از استفاده از ساختارهای ذهنی که عدم صحت و کارایی آنها به اثبات رسیده است (شاملو ۱۳۶۸)
اضطراب مفهوم اساسی در همه نظریه های شخصیت و یکی از عوامل مهم در اختلالات رفتاری است. مطالعاتی که در زمینه هایی غیر از آسیب شناسی روانی، به ویژه در حیطه یادگیری و ادراک انجام گرفته نشان می دهد که تاثیر اضطراب فراتر از موارد بالینی بوده است (اسپیلبرگر ۱۹۹۶).
حدود ۵ تا ۲۰ درصد از مردم ممکن است از اضطراب حاد یا مزمن ناراحت باشند و زنها دوبار بیشتر از مردها از این اختلال در عذابند. (احمدی ۱۳۶۸)
همچنین گفته می شود که حدود ۱۰ تا ۱۴ درصد مراجعین به متخصصین قلب مبتلایان به نوروز اضطراب هستند.) (توحیدی،۱۳۶۴).
با توجه به اهمیت موضوع تفکر و گستره و حاکمیت آن در زوایای زندگی از طرفی و اهمیت موضوع اضطراب به عنوان ریشه اساسی همه بیماری های نوروتیک (فروید،۱۳۶۹) از طرف دیگر لازم به نظر می رسد که جایگاه تفکر در ایجاد اضطراب مشخص شود تا بتوان از نحوه های تفکر اضطراب زا پیشگیری کرده و به اصطلاح آن بپردازیم.
فهرست مطالب:
فصل اول:
مقدمه ۲
بیان مسئله ۵
سوال تحقیق ۷
ضرورت تحقیق ۷
اهداف پژوهش ۸
فرضیه ۸
تعریف عملیاتی واژه ها ۸
واژه ها
فصل دوم
زمینه مسئله ۱۱
تعریف روان درمانی ۱۵
اهداف روان درمانی ۱۷
درجات روانی درمانی ۱۸
روش های روان درمانی ۲۰
بیماری روانی از نظر فروید ۲۱
فرضیه ها و مفاهیم بنیادی روانکاوی ۲۲
تعریف روانکاوی ۲۳
هدف روانکاوی و روان درمانی تحلیل ۲۴
هدف روان درمانی تحلیل گر۱ ۲۴
انسان از دیدگاه مکتب رفتار گرائی ۲۵
فرضیه های رفتارگرای ۲۵
بیماری روای از دیدگاه مکتب یادگیری ۲۱
رفتاردرمانی ۶
تکنیک های رفتاردرمانی ۲۷
رفتار درمانی شناختی ۲۸
انسان ازدیدگاه روان شناسی انسان گرایی ۲۸
اصول و فرضیه های روانشناسی انسان گرایی ۲۹
روان شناسی شناختی ۳۳
فرضیات شناخت درمانی ۳۴
انسان در نظریه شناختی ۳۶
بیماری روانی در نظریه شناختی ۳۶
اهداف روان درمانی شناختی ۳۷
روش و شیوه شناخت درمانی ۳۷
نقش درمانگر درنظریه شناختی ۳۸
فنون و اجزا شناخت درمانی ۳۹
محدودیت های شناخت درمانی ۴۰
نظریه درمانی عقلانی عاطفی (الیس) ۴۰
مفاهیم بنیادی نظریه الیس ۴۲
نظریه شخصیت الیس ۴۳
اضطراب و بیماری روانی در نظریه عقلانی و عاطفی ۴۵
تفکرات غیر منطقی ۴۷
روان درمانی در نظریه عقلانی عاطفی ۵۰
فرایند درمانی ۵۲
نقش درمانگر ۵۳
اضطراب ۶۴
سطوح اضطراب ۶۶
خلاصه ۶۷
مبانی نظری اضطراب ۶۸
نظریه های یادگیری ۶۹
نظریه های اصالت وجودی ۷۱
نظریه های شناختی ۷۲
نظریه های زیست شناختی ۷۴
عوامل اضطراب و تنیدگی ۷۴
پاسخ های سیستم ایمنی ۷۸
پاسخ های شناختی به اضطراب ۸۰
دو مورد از تحقیق انجام شده در زمینه این پژوهش ۸۱
فصل سوم
روش تحقیق ۸۴
جامعه آماری ۸۵
متغیرهای پژوهشی ۸۵
فرضیات مربوط به کنترل متغیرها ۸۶
ابزار تحقیق ۸۷
روش های آماری ۹۰
محدودیت های روش ها و چگونگی تاثیر آن بر تحقیق ۹۱
فصل چهارم و پنجم
تجزیه و تحلیل داده ها ۹۳
فرضیه ۹۳
خلاصه ۹۹
منابع و مأخذ ۱۰۲
فهرست منابع لاتین
فهرست منابع فارسی