کتابچه اصول تغذیه صحیح در ایام عید نوروز - ویرایش هفته - بهار 95

اختصاصی از یارا فایل کتابچه اصول تغذیه صحیح در ایام عید نوروز - ویرایش هفته - بهار 95 دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

کتابچه تغذیه در ایام نوروز - ویرایش هفتم حاصل سال‌ها تجربه‌اندوزی در ارایه برنامه‌های غذایی ویژه نوروز می‌باشد که در سال‌های اخیر با در نظر گرفتن و درآمیختن اصول تغذیه سالم ارایه شده توسط وزارت بهداشت آمریکا با نام «بگو چه بخورم» یا ChooseMyPlate با این رسم زیبای ایرانی به بلوغ و رسیدگی کامل رسیده‌است.
امیدوارم مطالعه این کتابچه بتواند شما را در رسیدن به اهداف تغذیه‌ای‌تان - اعم از کاهش یا افزایش - یاری نماید.
با آرزوی سلامتی
رضا دهقان

دانلود پنج کتابچه باستانی (اثار استاد ایراندوست)

اختصاصی از یارا فایل دانلود پنج کتابچه باستانی (اثار استاد ایراندوست) دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

کتابچه جامع و کاربردی "سیستم های آبیاری فضای سبز و اصول طراحی آنها"

اختصاصی از یارا فایل کتابچه جامع و کاربردی "سیستم های آبیاری فضای سبز و اصول طراحی آنها" دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

میزان آب دریافتی سرانه (یک نفر) درسال، مطابق گزارش سازمان ملل در سال 1995 ، در ایران 1700 متر مکعب و میزان آب مصرفی یک نفردر سال 1200 متر مکعب بوده است.مصرف آب در بخشهای کشاورزی (بیشترین مصرف و حدود 70%) در بخش صنعت و در بخش خانگی (کمترین مصرف و حدود 10 % ) میباشد (اصلیترین منبع تامین آب ایران، نزولات آسمانی میباشد). یکنواخت نبودن توزیع (از نظرزمانی ومکانی) باعث کمبود آب در ایران است و همچنین نداشتن منابع مختلف آبی کافی دلیل دیگر آن محسوب میگردد. در ادامه گزارش فوقالذکر آمده است که در سال 2025 مقدار مصرف سرانه در ایران 1200 و مقدار آب دریافتی نیز 1200 متر مکعب میباشد (به دلیل بالا رفتن فرهنگ مردم و همچنین افزایش جمعیت). در همین گزارش پیشبینی شده است که در سال 2050 مقدار آب دریافتی 700 و مقدار مصرف سرانه 1200 مترمکعب میباشد. از آن سال به بعد قطعاً هر سال مشکل کمآبی در کشور تبدیل به معضلی حاد خواهد شد. در این مجموعه آموزشی با فرض آشنایی کارشناسان گرامی با اصول و مبانی مطالعات پایه
آبیاری، با تمرکز بر طراحی سیستمهای آبیاری فضایسبز، سعی بر آن شده است که در طی فصول جداگانه اصول و ضوابط طراحی این سیستم ها شرح داده شوند ولی قبل از آن به اختصار و به بیانی ساده به بیان برخی تعاریف پرداخته میشود.
در قدیم آبیاری را چنین تعریف میکردند : رساندن آب کافی به رساندن آب کافی به خاک به منظور تامین رطوبت مورد نیاز گیاه. یعنی خاک واسطهای بین آب وگیاه است. در این میان نقش خاک همانند یک ظرف برای رساندن آب به گیاه عمل میکند و عدم وجود خاک یعنی رساندن دایم آب به گیاه. خاک نیاز دایمی گیاه به آب را به نیاز دورهای تبدیل میکند.

"این جزوه با ارزش جامع آموزشی- کاربردی  به صورت تایپی و در 432 صفحه تدوین گردیده است. فایل مربوطه به صورت pdf تهیه شده از فایل ورد آن می باشد که امکان استخراج مطالب آن را برای شما برای استفاده در پژوهش ها و یا مطالعات و یا تدوین جزوات فراهم می کند."

فهرست مطالب کلی :

فصل اول: ارزیابی موقعیت، انتخاب روش و کیفیت آبیاری فضای سبز............................. 1

فصل دوم: اصول فنی و طراحی سیستم‌های آبیاری فضای سبز.................................... 53

فصل سوم: طراحی سیستم‌های آبیاری سطحی در فضای سبز....................................... 85

فصل چهارم: ارزیابی سیستم‌های آبیاری سطحی در فضای سبز................................... 155

فصل پنجم: استفاده از لوله‌های کم فشار در آبیاری سطحی....................................... 195

فصل ششم: اصول کلی سیستم‌های آبیاری بارانی در فضای سبز............................... 263

فصل هفتم: اصول طراحی آبیاری بارانی در فضای سبز ............................................ 319

فصل هشتم: طراحی و آرایش سیستم‌های آبیاری بارانی.......................................... 341

فصل نهم: طراحی سیستم آبیاری قطرهای در فضای سبز.......................................... 363

فهرست منابع و مراجع...................................................................................... 399

فایل 20 صفحه اول این جزوه که حاوی مقدمه و فهرست مطالب کامل می باشد را می توانید از لینک زیر دانلود کنید.

صفحات نمونه

دانلود کتابچه ی داروهای گیاهی مفید برای درمان فشار خون همراه با راهنمای مصرف

اختصاصی از یارا فایل دانلود کتابچه ی داروهای گیاهی مفید برای درمان فشار خون همراه با راهنمای مصرف دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

دانلود کتابچه ی داروهای گیاهی مفید برای درمان فشار خون همراه با راهنمای مصرف که می تواند منبع گرانبهایی برای شما عزیزان در درمان و علاج فشار خون بصورت بی خطر و طبیعی باشد.

اگر شما عزیزان از فشار خون بالا رنج می برید، باید بدانیدکه درمان گیاهی فشار خون بالا می تواند گزینه ای مفید برای کاهش فشار خون به صورت طبیعی باشد.این مواد گیاهی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، اما هرگونه داروی تجویز شده از طرف پزشک را ، بدون مشورت متوقف نکنید. گیاه درمانی بر روی فشار خون بالا بسیار موثر است. فشار خون بالا و یا بیماری فشار خون، اغلب می تواند به میزان قابل توجهی با کمک گیاهان بهبود یابد. اضافه کردن این گیاهان به رژیم غذایی و یا مصرف آنها در قالب مکمل می تواند مفید باشد، اما بهتر است که با یک متخصص تغذیه برای تعیین دوز مناسب مورد نیاز بدن و شرایط خاص بدن خود مشورت کنید....

کتابچه راهنمای کامل اینترنت آفلاین

اختصاصی از یارا فایل کتابچه راهنمای کامل اینترنت آفلاین دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

...