یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

فایل پاوپوینت فصل یازدهم»: دستگاه عصبی بدن ..

اختصاصی از یارا فایل فایل پاوپوینت فصل یازدهم»: دستگاه عصبی بدن .. دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فایل پاوپوینت فصل یازدهم»: دستگاه عصبی بدن ..


فایل پاوپوینت فصل یازدهم»: دستگاه عصبی بدن ..

دانلود پاوپوینت فصل یازدهم»: دستگاه عصبی بدن 

فرمت فایل: پاورپوینت

تعداد اسلاید: 9

 

 

 

 

uدستگاه عصبی

uدستگاه عصبی مرکزی یا سامانه عصبی مرکزی بزرگترین بخش دستگاه عصبی است و دربرگیرنده مغز و طناب نخاعی است. مغز و نخاع توسط سازههای استخوانی و غشایی محافظت میشوند. مغز در محفظه درونی جمجمه نگهداری میشود و از مخ، مخچه و ساقه مغز تشکیل میگردد.رشتههای عصبی مربوط به سامانهٔ عصبی مرکزی، رشتههای عصبی نخاعی و مغزی هستند.دستگاه عصبی مرکزی را میتوان به دو بخش مراکز زیرین (دربرگیرنده نخاع و ساقه مغز) و بالایی مغز بخش کرد. مراکز زیرین با مغز از راه رشتههای عصبی در پیوند هستند.دستگاه عصبی مرکزی به همراه دستگاه عصبی پیرامونی، نقش بنیادینی در کنترل رفتار انسان دارد.

u دستگاه عصبی مرکزی پردازش اطلاعات و محاسبه حرکت مناسب در پاسخ به دریافت ورودی را بر عهده  دارد.


دانلود با لینک مستقیم


فایل پاوپوینت فصل یازدهم»: دستگاه عصبی بدن ..

فایل پاورپوینت در مورد علوم چهارم دبستان مبحث : بدن ما (2)

اختصاصی از یارا فایل فایل پاورپوینت در مورد علوم چهارم دبستان مبحث : بدن ما (2) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فایل پاورپوینت در مورد علوم چهارم دبستان مبحث : بدن ما (2)


فایل پاورپوینت در مورد علوم چهارم دبستان مبحث : بدن ما (2)

دانلود پاورپوینت در مورد علوم چهارم دبستان مبحث : بدن ما (2)

فرمت فایل: پاورپونیت

تعداد اسلاید: 14

 

 

 

 

دستگاه تنفس

  • در بدن انسان دستگاه تنفس شامل مجراهای تنفسی ، شش ها ، قفسه ی سینه و ماهیچه های تنفسی است .
  • مجراهای تنفسی شامل بینی ، حلق ، حنجره ، نای ، نایژه ها و نایژک ها هستند.
  • شش ها اندام های اصلی تنفس هستند که در آن ها اکسیژن و کربن دی اکسید با خون مبادله می شوند.
  • نای لوله ای است که دهان و بینی را به شش ها وصل می کند.

دانلود با لینک مستقیم


فایل پاورپوینت در مورد علوم چهارم دبستان مبحث : بدن ما (2)

دانلود پاورپوینت علوم تجربی سال پنجم فصل پنجم : حرکت بدن ..

اختصاصی از یارا فایل دانلود پاورپوینت علوم تجربی سال پنجم فصل پنجم : حرکت بدن .. دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت علوم تجربی سال پنجم فصل پنجم : حرکت بدن ..


دانلود پاورپوینت علوم تجربی سال پنجم فصل پنجم : حرکت بدن ..

پاورپوینت علوم تجربی سال پنجم فصل پنجم : حرکت بدن

فرمت فایل: پاورپوینت

تعداد اسلاید: 31

 

 

 

 

ماهیچه  

تمام جرکات بدن در نتیجه انقباض ( جمع شدن) ماهیچه ها است عمل تنفس باز و بسته شدن پلک ها ، راه رفتن ، خندیدن و صحبت کردن و... به کمک ماهیچه ها انجام می گیرد.

ماهیچه ها حدود  2/3   وزن آدمی را تشکیل می دهد که از سلول های خاصی تشکیل شده اند.


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت علوم تجربی سال پنجم فصل پنجم : حرکت بدن ..

دانلود طرح درس بدن ما- علوم چهارم- بدیعه پردازی

اختصاصی از یارا فایل دانلود طرح درس بدن ما- علوم چهارم- بدیعه پردازی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود طرح درس بدن ما- علوم چهارم- بدیعه پردازی


دانلود طرح درس بدن ما- علوم چهارم- بدیعه پردازی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دانلود طرح درس بدن ما- علوم چهارم- بدیعه پردازی

فرمت فایل (word) و قابل ویرایش 

تعداد صفحات 8 صفحه

قیمت 1000 تومان

قسمتی از مجموعه

 

روش تدریس: ساختن گرایی(بدیعه پردازی)                کتاب:  علوم چهارم دبستان

      مدت تدریس:44 دقیقه                                  تعدادفراگیران:  نفر

      محل تدریس: کلاس                                        مدرس:

 

 

 

 

 

 

 

 

1-هدفگذاری:

 

هدف کلی: 

 

آموزش علوم تجربی (بدن ما2)

 

اهداف رفتاری:

 

انتظارمی رود فراگیران درپایان درس بتوانند:

 

  • عمل دم راتعریف کنند. (دانشی)
  • عمل بازدم راتعریف کنند. (دانشی)
  • نحوه ی انتقال مواددربدن را توضیح دهند. (دانشی)
  • تصفیه خون را با مثال توضیح دهند. (دانشی)
  • بتوانند اجزای نام برده دردرس راروی مولاژ نشان دهند. (دانشی)
  • از اجزای تشکیل دهنده ی بدن آگاه شوندوقدرسلامتی خودرابدانند. (نگرشی)
  • به عظمت خداوند(درخلقت انسان) پی ببرند. (نگرشی)
  • به شناخت کامل اعضای بدن انسان علاقه مند شوند. (نگرشی)
  • نسبت به نحوه ی کار اعضای بدن کنجکاو شوند وبه دنبال دانستن آن بروند. (نگرشی –مهارتی)
  • رابطه ی اندازه ی ساخت حباب وجثه ی هرفردرا تحقیق کنند. (مهارتی)
  • درموردفایده ی وجودمو دربینی انسان گزارش تهیه کنند. (مهارتی)
  • آزمایشی طراحی کنند تا ببینند تعدادنبض افرادیکسان است.چرا؟ (مهارتی)
  • تصویری از چگونگی انتقال مواد به سلول های بدن رسم کنند. (حرکتی)
  • با استفاده از لیوان وبادکنک و.... یک دیافراگم بسازند (برای نشان دادن دم وبازدم). (حرکتی)
  • با رسم جدول کارهایی که برای سلامتی خود لازم است انجام دهند را نشان دهند. (حرکتی)
  • آزمایشی انجام دهندتامتوجه شوند آیا قلب انسان درهنگام خواب یا استراحت ضربان دارد یا نه؟
  •  
  •   وظایف هرکدام از اعضای بدن (قلب،سرخ رگ،سیاه رگ،مویرگ)را با رسم جدول بیان کنند . (حرکتی)
  • یک روزنامه دیواری از غذاهای چرب واثرات آن درست کنند. (حرکتی)
  •  

 

ت

برای هفته ی بعد یک کلاژ ازبدن انسان تهیه کنند. (راهبرد شناختی)      تکلیف خلاقانه  

2-سازماندهی وساماندهی :

 

1/2-موادآموزشی:

 

کتاب درسی،تخته وایت برد،ماژیک،کیسه پلاستیکی سیاه (کیسه زباله)،نی بلند،خط کش،نوارچسب،محلول آب وصابون

 

2/2-نکات ایمنی وبهداشتی:

 

  • هریک ازافرادگروه فقط ازنی خوداستفاده کند.
  • مراقب باشندمحلول رابه درون دهان خود نکشند.

 

3-رفتار ورودی:(8دقیقه)

 

1/3-برقراری ارتباط وحضور وغیاب.

 

2/3-جلب توجه:

 

معلم به همراه یک مولاژواردکلاس میشود.

 

  • سلام عزیزان من
  • سلام
  • خوب هستید؟
  • بله
  • خداروشکر.

 

3/3-حضوروغیاب:

 

خب ، من حضوروغیاب کنم بتا بینم کی هستش وکی نیستش بعد به امیدخدا درس راشروع کنیم.

 

4/3- ارزشیابی ورودی:

 

در این مرحله معلم ازچند نفراز دانش آموزان دررابطه بادرس گذشته سوالاتی رامی پرسد.

 

  • سلول چیست؟
  • بخش های مختلف سلول را نام ببرید؟
  • سلول های بدن برای زنده ماندن به چه چیزی نیاز دارند؟

 

معلم: آفرین بچه ها ،خب بچه ها تحقیق هفته ی پیش را که درباره ی چگونگی تقسیم سلولی است را انجام دادید؟لطفا نماینده ی کلاس جمع کنه وتحویل من بده.

 

  5/3 - ارزشیابی تشخیصی:

 

معلم برای مشخص کردن نقطه ی شروع تدریسش ارزشیابی تشخیصی به عمل می آورد،به این منظور ازدانش آموزان سوالاتی ازدرس10 (بدن ما2)چهارم ابتدایی می پرسد.

 

خب بچه ها هرکی بلده بگه :

 

  • چه اندام هایی در تنفس نقش دارند؟
  • تفاوت وظایف سرخ رگ وسیاه رگ در چیست ؟
  • چرا پزشکان تعداد نبض را اندازه می گیرند؟

 

معلم درصورت پاسخ اشتباه به رفع اشکال می پردازد.(آموزش ترمیمی)

 

 

 

 

 

     گروه بندی:

 

 داخل پلاستیک تعدادی سوال که هرکدام درموردیکی از اعضای بدن است وجود دارد .معلم بچه ها را به گروه های 5 نفره تقسیم می کند وهرگروه یک سوال برمی دارند.(گروه بندی با توجه به معلومات هرگروه است درهرگروه هم ضعیف ،هم قوی وهم متوسط وجود دارد.) نحوه ینشستن آنها درگروه ها به گونه ای است که دایره وار درمقابل هم می نشینند.

 

4- جلب توجه وایجادانگیزه:

 

معلم با مولاژوارکلاس شد.(جلب توجه)

 

برای ایجادانگیزه معلم درحالت نفس زنان که گویا ازقبل زیاد دویده واردکلاس میشود

 

بچه ها می پرسند:چرا خانم نفس نفس می زنید؟چه اتفاقی افتاده؟

 

معلم اینگونه موضوع را شرح می دهد:امروز صبح با آرامش طبق معمول ازخانه درآمدم تا به مدرسه بیایم ،نزدیک مدرسه که رسیدم یادم افتاد مولاژرابرای درس امروزنیاورده ام ،دوباره باعجله برگشتم خانه وبرای اینکه  زیاد تاخیر نداشته باشم آن مسافتی را که بایدپیاده می آمدم را دویدم. الان قلبم تندتند می زند ومی توانم ضربان قلب خود راحس کنم .خیلی دوست دارم بدانم ضربان قلب من دردقیقه چندبار می زند؟ شماهم دوست دارید بدانید؟و.....

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود طرح درس بدن ما- علوم چهارم- بدیعه پردازی

مقاله درباره بدنسازی 2

اختصاصی از یارا فایل مقاله درباره بدنسازی 2 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله درباره بدنسازی 2


مقاله درباره بدنسازی 2

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 36

 

تمرین، ترکیب بدن و کنترل وزن

ترکیب بدن

نوع پیکری شلدون

فربه پیکری

عضلانی پیکری

لاغر پیکری

نوع پیکرسنجی هیث – کارتر

جزء فربه پیکری هیث – کارتر

نوع پیکری و فعالیت بدنی

چربی بدن

اندازه گیری چربی بدن: وزن مخصوص

قانون ارشمیدس

وزن مخصوص بدن انسان

اندازه گیری چربی بدن: اندازه گیری لایه زیرپوستی

ویزگی اندازه گیری لایه زیرپوستی و تخمین دانسیته بدن

کنترل وزن بدن

چاقی

چاقی چیست

تعادل انرژی و کنترل بدن

تعادل انرژی منفی و کاهش وزن

تعادل انرژی مثبت و افزایش وزن

دستورالعملهایی جهت کاهش چربی بدن

دستورالعملهایی جهت افزایش وزن بدون چربی

کم کردن وزن در کشتی

مطالعات دانشگاه آیووا

پیش بینی حداقل مقدار وزن

اندازه گیری سنجشی بدن

مفاهیم اصلی که می باید از این فصل آموخته شوند عبارتند از:

-ترکیب بدن بستگی قابل توجهی به فعالیت جسمانی دارد.

-فربه پیکری (جزء چربی) عضلانی پیکری (جزء عضله) و لاغر پیکری (جزء بدون چربی) بیان کننده مفهوم نوع پیکری یا ساخت بدن یک فرد می باشد.

-قهرزمانان و سایر افراد فعال نسبت به افراد غیرورزشکار و غیرفعال گرایش به داشتن اجزاء عضلانی پیکری و لاغر پیکری بیشتر و جزء فربه پیکری کمتری دارند.

-فقدان تمرین های ئرزشی علت اصلی چاقی در همه گره های سنی بشمار می رود.

-میزان چاقی بستگی به محتوای چربی هر یم از سلول های چربی و به مجموع سلول های چربی بدن دارد.

-کل چربی بدن را می توان توسط اندازه گیری ثقل ویژه بدن از طریق وزن کردن بدن در زیر آب و اندازه گیری ضخامت چربی زیر پوست جهت بدست آوردن چگالی بدن تخمین زد.

-تعادل انرژی به معنی از ماین رفتن مقدار برابرب انرژی حاصل از مواد غذائی مصرفی با مقدار انرژی تلف شده توسط فعالیت بدنی است.

-وقتی انرژی حاصل از مواد غذائی بیش از انرژی سوخته شده باشد (تعادل مثبت انرژی) وزن بدن بالا می رود. وقتی انرژی حاصل از مواد غذائی کمتر از انرژی تلف شده باشد (تعادل منفی انرژی) وزن بدن کاهش پیدا می کند.

-کنترل وزن دلخواه در کشتی یک عمل ذاتاً خطرناک بوده که می توان توسط تخمینی از اندازه های ابعاد بدنی حداقل وزن مطلوب هر کشتی گیر، به مقدار قابل توجهی کاهش داد.

در این فصل با 2 زمینه مورد تأکید سر و کار داریم: 1) رالطه ترکیب بدن نسبت به انجام اعمال ورزشی و 29 اصول درگیر در کنترل وزن بدن. مورد دوم مشتمل بر تخمین حداقل اوزان کشتی جهت کشتی گیران مدرسه و دانشکده ها می باشد.

ترکیب بدن

ترکیب بدن تا جائی که به انجام مهارت های ورزشی مربوط می گردد معمولاً با دو روش اساسی بدست می آید: 1) نوع پیکری و 2) تعیین مقدار چربی بدن.

نوع پیکری شلدون

نوع پیکری با شکل بدن یا طبقه جسمانی بدن انسان سر و کار دارد. عبارات فربه پیکر (آندومورف)، عضلانی پیکر (مزومورف) و لاغرپیکر (آکتومورف) به منظور توصیف یک فرد بر حسب نوع پیکری او مورد استفاده قرار می گیرد. طبق نظر شلدون این سه جزء دارای مشخصاتی به شرح ذیل می باشند:

فربه پیکری

اولین جزء فربه پیکری است که توسط گردی و نرمی بدن مشخص می گردد. در اصطلاح عامیانه فربه پیکری بخش «چاقی» بدن است. قطر بدن از جلو به عقب با قطر بدن از یک پهلو به پهلوی دیگر در نواحی سر، گردن، تنه و دست و پا متمایل به برابری می باشند. از ویژگیهای این نوع ساخت بدن پیش آمدگی شکم نسبت به سینه، شانه های مربعی شکل بالا آمده و گردن کوتاه را می توان نام برد. سراسر بدن یکنواخت و صاف بوده و در آن برجستگی عضلانی دیده نمی شود.

عضلانی پیکری

دومین جزء نوع پیکری عبارت از عضلانی پیکر است که توسط بدنی چهارشانه و عضلانی سخت نیرومند و برآمده مشخص می گردد. استخوانها درشت بوده و از عضلات ستبر پوشیده شده اند. پاها، تنه و دست ها عموماً دارای استخوانهای حجیم و عضلات سنگین می باشند. از مشخصات عمده این تیسپ ساعت ضخیم و مچ، دشت و انگشتان وزین را می توان مورد توجه قرار داد. قفسه سینه بزرگ و کمر نسبتاً باریک هستند. شانه ها پهن، تنه معمولاً راست و عضلات ذوذنقه ای و دالی کاملاً برجسته می باشند. عضلات شکم برجسته و ضخیم و پوست دارای ظاهری خشن بوده که رنگ تیره عمیق خود را حفظ نموده است. بسیاری از قهرمانان دارای بخش بزرگی از این جزء گونه پیکری می باشند.

لاغر پیکری

سومین جزء یعنی لاغرپیکری دارای صفات بارزی چون نحیفی، ضعف و ظرافت بدنی است. این جزء بدون چربی بدن محسوب می شود. شانه های پایین افتاده همواره در بین افراد لاغرپیکر دیده می شود. دست و پا نسبتاً دراز و تنه نسبتاً کوتاه بوده، هرچند چنین ساخت بدنی ضرورتاً بدان معنا نیست که فرد لاغر پیکر دارای قدی بلند باشد. شکم و انحنای کمری مسطح در حالی که انحنای پشتی نسبتاً زاویه دار و برآمده است. شانه ها اغلب باریک و فاقد زاویه عضلانی است. هیچ نوع برجستگی عضلانی در هیچ نقطه ای از بدن به چشم نمی خورد. کمربند شانه ای حموایت و محافظت عضلانی بوده و استخوان کتف از عقب متمایل به بیرون آمدگی است.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله درباره بدنسازی 2