تحقیق دانش آموزی 10حیوانی که حواس پنج گانه برتر از انسان دارند ( pdf ) ( غیر قابل ویرایش و دارای تگ فروشگاه )

اختصاصی از یارا فایل تحقیق دانش آموزی 10حیوانی که حواس پنج گانه برتر از انسان دارند ( pdf ) ( غیر قابل ویرایش و دارای تگ فروشگاه ) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق دانش آموزی 10حیوانی که حواس پنج گانه برتر از انسان دارند. به صورت پی دی اف و دارای تگ فروشگاه

تحقیق در مورد حواس پرتی

اختصاصی از یارا فایل تحقیق در مورد حواس پرتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 11

حواس پرتی

ما می خواستیم روش صحیح مطالعه متمرکز را برای شما توضیح دهیم، دیدیم که باید ابتدا حواس پرتی را تعریف کنیم. شاید شما تا به حال خیلی به "حواس پرتی" فکر کرده باشید و بارها از خود پرسیده باشید که چرا گاهی به هنگام مطالعه حواس آدم پرت می شود؟ ما نمی دانیم که شما برای این سؤال خود چه جوابی پیدا کرده اید اما پاسخ صحیح این پرسش را به شما می گوییم: "حواس پرتی چیزی نیست جز تمایل ذاتی ذهن به درگیری و فعالیت.

ذهن شما همواره می خواهد درگیر و مشغول باشد. بنابراین اگر آنچه که اکنون انجام می دهید در شما درگیری و مشغولیت ذهنی ایجاد کند، فکر شما دیگر لزومی احساس نمی کند که به جای دیگر برود و در آنجا درگیر شود. اما اگر در انجام این کار، درگیری ذهنی ایجاد نشود، ذهن شما شتابان به جایی می رود که خود را در آنجا مشغول کند. و این همان حواس پرتی است. برای روشنتر شدن موضوع، مثالی بزنیم: وقتی دوستتان با شما صحبت می کند، اگر بتواند با بیان خود در شما مشغولیت ذهنی و توجه و علاقمندی ایجاد کند، شما با تمرکز فراوان به تمام حرفهایش گوش می دهید. اما اگر او نتواند چنین تأثیری در شما بگذارد چون ذهن شما درگیر نمی شود به سرعت فکر دیگری به ذهنتان راه می یابد و شما در حالی که به مخاطب خود خیره شده اید، دارید به چیز دیگری فکرمی کنید. چیزی که در شما درگیری ذهنی ایجاد می کند.

ذهن شما مدام به فعالیت نیازمند است و این نیازمندی را هنگامی که شما مشغول مطالعه کردن هستید، هم دارد. بنابراین اگر آنچه که می خوانید، در شما درگیری ذهنی ایجاد کند، شما مشتاق و متمرکز پیش می روید. در غیر این صورت چشمتان خطوط را دنبال می کند و ذهنتان در جایی دیگر مشغول می شود. به عبارت دیگر، حواستان پرت می شود.

یادتان هست که گفتیم عوامل حواس پرتی هیچ گاه به صفر نمی رسند حتی اگر شما بهترین شیوه مطالعه را در پیش گرفته باشید. اکنون که شما روش مطالعه متمرکز را فرا گرفته اید و آن را به کار می بندید، ملاحظه می کنید که اگر چه حواس پرتی شما تا حد فوق العاده زیادی کم شده است، اما برخی از اوقات، افکار دیگری غیر از موضوع مطالعه به سراغ ذهن شما می آیند و حواستان را پرت می کنند. بهترین و مؤثرترین راه برای مقابله با این حواس پرتی باقیمانده، نوشتن آنها بر روی یک برگ کوچک کاغذ است. چرا؟ حتماً بحث خلأ ذهنی و نوشتن را به خاطر دارید. دقیقاً به همان علت، باید حواس پرتی خود را یادداشت کنید.

مثالی بزنیم: شما در اوج مطالعه هستید، ناگهان به خاطر می آورید که امشب حتماً باید به دوست خود تلفن بزنید. از این لحظه به بعد شما هر چقدر هم که سعی کنید فکر خود را به مطالعه متمرکز کنید، اندیشه تلفن کردن به دوستتان و این که “مبادا فراموش کنم”، ذهن شما را آشفته می کند و شما را آزار می دهد. در نتیجه شما از همان لحظه تمرکز حواس خود را از دست داده اید. اما اگر به محض آن که این اندیشه به ذهن شما راه یافت، آن را بر کاغذی می نوشتید، دیگر خیالتان راحت می شد و می توانستید به مطالعه متمرکز خود ادامه دهید. یادتان باشد که حواس پرتی را نیز مانند نکات مهم کتاب که فرا می گیرید و ثبت می کنید، باید جایی تخلیه کنید. اگر ننویسید و بگویید “باشد برای بعد”، “می دانم که یادم نمی رود”، و . . . توانایی ذهنی خود را کم کرده اید.

هرچه در حین مطالعه به خاطرتان می آید و عامل مزاحم تلقی می شود، گوشه ای یادداشت کنید. این که باید نان بخرید، جزوه دوستتان را بدهید، دروس دیگری را مطالعه کنید و . . . ، همه را یادداشت کنید و بار ذهنی مربوط به آن را تخلیه کنید و با خیال راحت به مطالعه ادامه دهید.

ویژگیهای مکانی – سکوت

یکی از باورهای بسیار نادرست برخی از شما این است که برای تمرکز حواس داشتن باید در محیط، سکوت مطلق برقرار باشد. واقعیت این است که هرچه محیطی ساکت تر باشد، برای تمرکز حواس بهتر است و ما محیطی را برای مطالعه انتخاب می کنیم که سر و صدای کمتری داشته باشد اما به هیچ عنوان در جستجوی محیطی نیستیم که سکوت مطلق بر آن حکمفرما باشد.سکوت، نسبی است. سر و صدای محیطهای مختلف با هم متفاوت است. بهترین مکان برای مطالعه جایی است که سر و صدا در آن از بقیه جاهای موجود کمتر باشد. مثلاً شما اکنون می خواهید مطالعه کنید و تنها مکانی که در اختیار دارید، اتاقی است که در آن تلویزیون روشن است. مسلماً این محیط ایده آل نیست اما شما در دورترین نقطه اتاق از تلویزیون و پشت به آن می نشینید و مطالعه می کنید. در این حالت شما از بهترین شرایط ممکن برای مطالعه استفاده کرده اید. یک نکته دیگر را هم بگوییم: اساساً مطالعه در جای کاملاً ساکت غلط است.

شما این گونه به محیط بسیار ساکت عادت می کنید و شرطی می شوید که فقط در چنین مکانهایی مطالعه کنید. آن وقت در محیطهای دیگر با کوچکترین سر و صدایی تمرکز حواس شما به هم می ریزد و ایجاد تمرکز دوباره برایتان بسیار مشکل است. به همین خاطر است که ما چندان مطالعه در کتابخانه را توصیه نمی کنیم. کتابخانه محیطی است کاملاً ساکت که ما معمولاً چنین شرایط آرمانی را در منزل نداریم و همیشه هم نمی توانیم برای مطالعه به کتابخانه مراجعه کنیم. در محیط منزل، در محیط مدرسه و دانشگاه، در محیط کار، هر جا که هستید نسبتاً ساکت ترین جا را انتخاب کنید. ویژگیهای مکانی – نظم اخیراً ژاپنیها تحقیقات جالبی را روی یک گروه هزار نفری انجام داده اند. کودکان ده ساله ای که از بهره هوشی، استعداد و توانایی ذهنی نسبتاً یکسانی برخوردار بوده اند. هر یک از این کودکان در محیط متفاوتی از دیگران قرار گرفتند. محیط مطالعه نفر اول بسیار درهم ریخته و شلوغ بود. اتاق نفر دوم آشفتگی نسبتاً کمتری داشت. اتاق نفر سوم نسبت به نفر دوم کمی منظمتر و با وسایل کمتری بود و به همین ترتیب تا نفر هزارم که اتاقی بسیار منظم، مرتب و با حداقل وسایل داشت. کتاب یکسانی را به همه دادند و به هر یک فرصتی مناسب برای مطالعه در اتاقهای مخصوص داده شد. بعد از پایان زمان تحقیق، بررسی نتیجه ها بسیار جالب بود: میزان مطالعه، بازدهی، میزان به خاطر سپاری و تمرکز با میزان نظم و ترتیب اتاقها نسبت مستقیم داشت یعنی هر چه فردی در اتاق با اسباب و وسایل کمتر، مرتب تر و منظم تر قرار گرفته بود، بازدهی کمی و کیفی بیشتری را در مطالعه خود نشان می داد.

این فقط قسمتی از متن مقاله است . جهت دریافت کل متن مقاله ، لطفا آن را خریداری نمایید

چگونه توانستم مشکل حواس پرتی مریم را در کلاس از بین ببرم؟

اختصاصی از یارا فایل چگونه توانستم مشکل حواس پرتی مریم را در کلاس از بین ببرم؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

معرفی :

اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکل حواس پرتی مریم را در کلاس از بین ببرم؟

–  بصورت ورد و قابل ویرایش

– تعداد صفحات  سی صفحه

چکیده 

معلمان بیشترین وقت را برای تماس با دانش آموزان ، مشاهده آنان و کمک به جریان رشد و تکامل آنها در اختیار دارند. معلم باید در روابط با شاگردان از اصول حسنه انسانی آگاه باشد و آنها را به کار بندد و محیطی را به وجود آورد که دانش آموزان، مشکلات خود را با او در میان گذاشته و او در حد توان به اصلاح و تغییر رفتار آنها اقدام نماید.معلم به این موضوع ایمان داشته باشد که رفع موانع تربیتی و کاهش مشکلات دانش آموزان ، خود مقدمه ای برای آماده سازی ذهنی دانش آموزان و ارائه مطالب درسی می باشد. معلم متعهد، در طریق حفظ و تامین منافع واقعی شاگرد است ، در حل مسائل و مشکلات کوشاست . روحیه اش به گونه ای است از خدمت لذت می برد ، از ساختن و به عمل آوردن دانش آموز و قراردادنش در مسیری که مورد هدف است خرسند است. لذا با با توجه به تعهد و مسئولیت خود در کلاس، با مشاهده ی حواس پرتی و عدم تمرکز مریم در کلاس سعی در حل کردن مشکل او شدم . زیرا بدون داشتن دقت و تمرکز حواس یادگیری صورت نمی گیرد.تمرکز حواس هنگام مطالعه کلید اصلی و اساسی درک و فهم مطالب است و کلید اساسی تمرکز حواس استفاده از روشهایی است که باعث تقویت و پرورش و مهارت در برقراری تمرکز حواس هنگام مطالعه می شوند. ابزار گردآوری اطلاعات شامل مصاحبه، پرسشنامه، مشاهده و اسناد و مدارک می باشد.با اطلاعات به دست آمده ، مشخص شد مشکل دانش آموز حواس پرتی یا عدم تمرکز در کلاس است که به دنبال عوامل ایجاد کننده ی آن بر آمدم و راهکار های مناسب با توجه به اطلاغاتی که در کتابها ، تحقیقات در این زمینه و تجربیات شخصی خودم  بود ارائه شد.

توصیف وضع موجود

اینجانب… ..آموزگار …. آموزشگاه …. شهرستان … هستم.در این آموزشگاهبعضی از خانواده ها از نظر تحصیلات و شرایط اقتصادی در سطح خوبی هستند ولی اکثر آنها از طبقه محروم هستند.بعد از دو سه هفته تدریس ، نکته ای توجه من را به خودش جلب کرد و آن حواس پرتی مریم در کلاس بود.  او در حین تدریس گاهی سرش را روی میز می گذاشت یا به من نگاه می کرد اما مشخص بود به کلاس و درس فکر نمی کند و تمرکز ندارد.گاهی هم خودش را مشغول کارهای دیگر مثل نقاشی کشیدن یا خط خطی کردن کتابش می کرد.یک جلسه در حین تدریس وقتی فهمیدم حواسش در کلاس نیست برای جلب توجه او سئوالی پرسیدم ، عذر خواهی کرد . گفت : ببخشید حواسم نبود. ضمن اینکه مریم دختری مودب ،مرتب می باشد. در فعالیتهای علمی و  درسی علاقمند و فعال هست اما نمره هایی پایانی که کسب می کرد پائین بود .لذا با توجه به تعهد و مسئولیت معلمی و نیز برگزاری کلاس اقدام پژوهی،ویژگی های خوب اخلاقی مریم و توجه او به من ،  انگیزه ای در من ایجاد کرد که یکی از اولویتهای من حل مشکل او باشد.تا تغییراتی در رفتار از لحاظ بهبود یادگیری به عمل آورم.

اقدام پژوهی چگونه توانستم عدم تمرکز ، بی دقتی و حواس پرتی دانش آموزم را برطرف کنم ؟

اختصاصی از یارا فایل اقدام پژوهی چگونه توانستم عدم تمرکز ، بی دقتی و حواس پرتی دانش آموزم را برطرف کنم ؟ دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

این فایل در قالب ورد و قابل ویرایش در 22 صفحه می باشد.

 چکیده

 معلمان بیشترین وقت را برای تماس با دانش آموزان ، مشاهده آنان و کمک به جریان رشد و تکامل آنها در اختیار دارند. معلم باید در روابط با شاگردان از اصول حسنه انسانی آگاه باشد و آنها را به کار بندد و محیطی را به وجود آورد که دانش آموزان، مشکلات خود را با او در میان گذاشته و او در حد توان به اصلاح و تغییر رفتار آنها اقدام نماید.معلم به این موضوع ایمان داشته باشد که رفع موانع تربیتی و کاهش مشکلات دانش آموزان ، خود مقدمه ای برای آماده سازی ذهنی دانش آموزان و ارائه مطالب درسی می باشد.

معلم متعهد، در طریق حفظ و تامین منافع واقعی شاگرد است ، در حل مسائل و مشکلات کوشاست . روحیه اش به گونه ای است از خدمت لذت می برد ، از ساختن و به عمل آوردن دانش آموز و قراردادنش در مسیری که مورد هدف است خرسند است.

لذا با با توجه به تعهد و مسئولیت خود در کلاس، با مشاهده ی حواس پرتی و عدم تمرکز شاهرخ در کلاس سعی در حل کردن مشکل او شدم . زیرا بدون داشتن دقت و تمرکز حواس یادگیری صورت نمی گیرد.تمرکز حواس هنگام مطالعه کلید اصلی و اساسی درک و فهم مطالب است و کلید اساسی تمرکز حواس استفاده از روشهایی است که باعث تقویت و پرورش و مهارت در برقراری تمرکز حواس هنگام مطالعه می شوند.

ابزار گردآوری اطلاعات شامل مصاحبه، پرسشنامه، مشاهده و اسناد و مدارک می باشد.با اطلاعات به دست آمده ، مشخص شد مشکل دانش آموز حواس پرتی یا عدم تمرکز در کلاس است که به دنبال عوامل ایجاد کننده ی آن بر آمدم و راهکار های مناسب با توجه به اطلاعاتی که در کتاب ها ، تحقیقات در این زمینه و تجربیات شخصی خودم  بود ارائه شد.
فهرست مطالب

چگونه توانستم حواس پرت شاهرخ را در کلاس متمرکز کنم ؟. 3

چکیده. 3

مقدمه. 4

توصیف وضع موجود. 4

گردآوری اطلاعات(شواهد1). 6

پرسشنامه مدیریت زمان. 7

ادبیات و پیشینه تحقیق. 8

تعریف و تبیین واژه های کلیدی:. 9

شیوه های گردآوری اطلاعات. 10

تجزیه و تحلیل داده ها:. 11

به طور کلی علل بی دقتی و حواس پرتی را به دو دسته کلی تقسیم می کنند:   11

چگونگی یافتن و انتخاب راه حل ها. 12

با بررسی پاسخهای شاهرخ عواملی که باعث عدم تمرکز در او شده بود مشخص شد که این عوامل عبارتند از:. 14

مراحل اجرای راه حل ها و چگونگی نظارت بر اجرای آنها. 17

شواهد2. 18

چگونگی ارزیابی و اعتبار یابی راه حل ها. 18

تجدیدنظرها،پیشنهادها و تصمیم گیری. 19

منابع. 19

تحقیق آیا اعتماد به نفس در میزان کسب تمرکز حواس موثر است؟

اختصاصی از یارا فایل تحقیق آیا اعتماد به نفس در میزان کسب تمرکز حواس موثر است؟ دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)

تعداد صفحات:38

فهرست مطالب:
فصل اول: کلیات تحقیق    1
چکیده    2
مقدمه    3
بیان مسئله    4
فرضیه    4
تعریف اصطلاحات و متغیرها    4
فصل دوم: ادبیات و پیشینیه تحقیق    6
تعریف درست تمرکز    8
تعریف عزت نفس    8
عوامل مؤثر در ایجاد اعتماد به نفس:    10
عوامل موثر روان‌شناختی در تمرکز    10
عوامل مؤثر بر رشد خود و عزت نفس    13
مرحله اول- تولد تا یکسالگی و شیرخوارگی:    13
مرحله دوم- یک تا سه سالگی (نوپایی):    14
سومین مرحله پرورش خویشتن    15
مرحله سوم 6-3 سالگی (پیش‌دبستانی)    15
«سومین دوره یا کودکی سوم»    16
دوره بلوغ و نوجوانی    17
اساس تمرینات در تمرکز حواس    22
نگاه‌کردن به یک جسم    24
دیدن یک جسم با چشم بسته    24
نگاه‌کردن به یک اسم معنی با چشم بسته یا باز    24
چگونه فکر کنیم؟    25
رابطه اعتماد به نفس و تمرکز حواس    26
روش‌های تقویت اعتماد به نفس در کودکان ونوجوانان    29
فصل سوم: بحث و نتیجه‌گیری    31
فهرست منابع    34

فصل اول
کلیات تحقیق  
چکیده
باید روشن باشید که تصوری که شما از خودتان دارید تا حد زیادی معین می‌کند که چگونه می‌خواهید با مسائل مختلف زندگی برخورد کنید. اگر شما توانایی تمرکز حواس خود را ضعیف می‌دانید این تصور شما از خودتان ثابت و واقعی می‌شود به تدریج شما می‌پذیرید که تغییر آن ناممکن است. با افزایش اعتماد به نفس قدرت تمرکز حواس نیز بیشتر می‌شود. پژوهشگران و دانشمندان با تحقیق روی دانش‌آموزان به این نتیجه رسیدند که دانش‌آموزانی که نمرات بالایی در درس‌هایشان می‌گیرند دارای تمرکز حواس بالاتری هستند که تمرکز حواسشان نیز به نوبه خود با افزایش اعتماد به نفس بالاتر می‌رود.
خوب است به خاطر داشته باشید که شخص با تلاشی ساختگی برای تفکر مثبت خود به خود شروع به تمرکز حواس می‌کند. تفکر مثبت و اعتماد به نفس بالا تنها وقتی به دست می‌آید که خودپنداری واقعا تغییر کند.
 
مقدمه
تمام نوابغ جهان کسانی هستند که از قدرت تمرکز فوق‌العاده‌ای برخوردارند.
آشفتگی وشوریدگی ذهنی، عملا شما را به هیچ‌عنوان موفق نمی‌کند. وقتی کار می‌کنید به خانواده‌ می‌اندیشید وقتی در خانواده به سر می‌برید از شغل خود نگرانید ووقتی ورزش می‌کنید دراندیشه‌ی تحصیل هستید ووقتی درس می‌خوانید فکرتان هزارسو می‌رود. این عملا اتلاف وقت و موثرنبودن است. لازمه پیشبرد توانایی شما در تمرکز، تشکیل الگوهای فکری و رفتاری جدید است. چه بسا که به دلیل تمرکز نادرست، عادات مطالعه شخص فاقد کارایی باشد و در رابطه با توانایی‌اش در این زمینه‌ها طرز برخورد منفی داشته باشد. و آن‌گاه به دلیل این ناتوانی متقاعد شود که دشواری وی در تمرکز مادرزادی است. بهدفعات از تلاش برای هر چیز که تمرکز لازم دارد دست می‌کشد زیرا احساس می‌کند، تلاش دوباره برای پیشرفت بی‌فایده است.


 
بیان مسئله
همه‌ فعالیت‌های انسان برای توفیق، نیازمند تمرکز حواس است. مطالعه، جدی‌ترین فعالیتی است که تمرکز در آن نقش اساسی و محوری دارد. بر همین اساس، بخش عمده‌ای از این پژوهش به راه‌های بهبود تمرکز در هنگام مطالعه و هنگام حضور در کلاس می‌پردازد کمه مطالعه وعمل به آن برای تمرکز، آرامش و موفقیت به همراه خواهد داشت. پس بنابراین به اعتماد به نفس می‌پردازیم که یکی از عوامل موثر در تمرکز حواس است و با افزیاش اعتماد به نفس تمرکز حواس نیز افزایش می‌یابد. ما باید عوامل موثر بر اعتماد به نفس را نیز مطالعه کنیم و با آنها آشنا شویم تا آنها را به کار بریم.
فرضیه
آیا اعتماد به نفس در میزان کسب تمرکز حواس موثر است؟
تعریف اصطلاحات و متغیرها
تمرکز حواس یعنی عوامل پرتی را به حداقل رساندن. تمرکز حواس همان‌قدر می‌تواند واقعی باشد که عوامل حواس‌پرتی واقعیت دارند. یعنی شما باید بپذیرید که به هر حال همیشه عوامل حواش شما را پرت می‌کنند که بعضی از آن‌ها منشاء ذهنی و درونی دارند و بعضی منشاء محیطی دارند. عزت نفس یعنی ارزیابی و ارزشیابی مداومی که شخص نسبت به ارزشمندی خویشتن خود دارد. (شاملو ص 131)
کوپر اسمیت  (1967) می‌گوید عزت نفس عبارت است از یک قضاوت شخص در مورد با ارزش‌بودن یا بی‌ارزش‌بودن خود که در نگرش او متظاهر می‌شود.