یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

پاورپوینت بدنسازی

اختصاصی از یارا فایل پاورپوینت بدنسازی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 2 اسلاید


 قسمتی از متن .ppt : 

 

به نام خدا

عوارض مکمل ها و داروهای مصرفی شایع در بدنسازی

دانشگاه علوم پزشکی البرز

شبکه بهداشت و درمان شهرستان نظرآباد

معاونت غذا و دارو

نوشابه های انرژی ‌زا

آنچه که بر اثر مصرف این نوشابه ‌ها انرژی کاذب در بدن ایجاد می ‌کند، مقدار زیادی شکر و کافئین است که برای سلامتی مضر است و می‌ تواند سبب افزایش ضربان قلب شود. از کار افتادن کلیه ها و بروز مشکلات دهان و دندان.

با وجود آن که سازندگان این نوشابه ها مدعی هستند که آنها کاملا بی خطر هستند، اما مصرف روزانه ی آن با وجود کافئین بسیار در آن، مطمئنا شما را به مشکلات بسیاری دچار خواهد کرد که اعتیاد به آن یکی از آنهاست. یک قوطی نوشابه‌ی انرژی‌زا معمولا 80 میلی گرم کافئین (دقیقا به اندازه کافئین موجود در یک فنجان قهوه) دارد که بسیار زیاد است،

بعضی افراد و ورزشکاران از استروییدهای آنابولیک استفاده می‌کنند تا توده و قدرت عضلانی‌شان را بیشتر کنند. این نوع استروییدها در بدن ترشح می‌شود و نوع اصلی آن تستوسترون (هورمون جنسی مردانه) است که دو اثر عمده در بدن ایجاد می‌کند: اول آثار آنابولیک که ساخت عضله را تحریک می‌کند و دوم آثار آندروژنی که سبب رشد موی صورت و بدن و کلفتی صدا در آقایان می‌شود.اما ازعوارض آن در آقایان بزرگی پستان‌ها، طاسی ، کلفتی شدید صدا و ناباروری و در خانم‌ها کلفتی صدا ، افزایش موهای بدن ، طاسی ، افزایش اشتها و عوارضی که در هر دو جنس دیده می‌شود: جوش صورت،ناهنجاری‌ها و تومورهای کبدی،افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب، رفتارهای تهاجمی و اختلالات روان‌شناختی را می توان نام برد.در نوجوانان، این دارو سبب توقف الگوی طبیعی رشد و تکامل شده و امکان بروز مشکلات سلامت را در آینده به وجود می‌آورد.

استروییدهای آنابولیک

OXYMETHOLONE

اکسی‌ متولون‌ یک‌ استروئیدآنابولیک‌ است‌ که‌

متاسفانه مصرفش به میزان زیادی در میان ورزشکاران بدن سازی رواج دارد.

STANOZOLOL

استانوزولول شایع ترین داروی مصرفی ورزشکاران ایرانی برای ارتکاب به دوپینگ است در حالی که این دارو تا ماه ها در بدن باقی مانده و حتی منجر به عوارض بدنی زیادی هم می شود. فشار خون، بیماری های قلبی- عروقی، پوستی، کبد و کلیه از جمله بیماری هایی هستند که در اثر استفاده از این دارو آثار خود را نشان می دهند.

NANDROLONE

ناندرولون نیز از تستوسترون مشتق می‌شود که همانند موارد قبلی ذکر شده عوارض این دسته از دارو ها را نشان می دهد.

زمانی که از افزایش سریع قدرت بدنی و حجم عضلانی صحبت میکنیم ، ستوسترون به عنوان سرآمد تمام داروهای استروئیدی مطرح می شود . عوارض جانبی این دارو بیشتر به خاطر آندروژنیکی بسیار قدرتمند آن است.

تستوسترون یکی از هورمون های آندروژن طبیعی است که به طور طبیعی در بدن تولید شده و مسئول رشد و توسعه اندام ها و ویژگی های جنسی در مردان است.

TESTOSTERONE


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت بدنسازی