فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش) تعداد صفحات : 3 صفحه
پیش از ورزش این غذاها را بخورید
حریره جو، سیب زمینی شیرین و حریره دانه چاودار، بهترین گزینه مواد قندی برای مصرف پیش از فعالیت های ورزشی است.
تحقیق درباره خوردن غذا پیش از ورزش
فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش) تعداد صفحات : 3 صفحه
پیش از ورزش این غذاها را بخورید
حریره جو، سیب زمینی شیرین و حریره دانه چاودار، بهترین گزینه مواد قندی برای مصرف پیش از فعالیت های ورزشی است.