مقاله درباره تاریخچه والیبال

اختصاصی از یارا فایل مقاله درباره تاریخچه والیبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 6

تاریخچه والیبال

والیبال درسال 1895 میلادی مطابق باسال 1274 شمسی توسط ویلیام .ج . مورگان مدیر Y.M.C.A در هولیک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع شد. درابتدا این ورزش مینتونت نام گذاری شده بود ودلیل انتخاب این نام برای همگام نامعلوم بود. تحت تأثیر محبوبیت فراوان بسکتبال در بین عامه، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ورزشی را به وجود آورد که بازی ازروی تور انجام گیرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده ازتوئی توپ بسکتبال که به دلیل سبکی وزن به دست ها آسیب نمی رساند بازی را شروع کرد. با وجود اینکه به طور آهسته و کند از Y.M.C.A آغاز شد ولی طولی نکشید که در کلیه شهرهای ماساچوست و نیوانگلاند عمومیت یافت.دراسپرینگ فیلد، دکتر ت-آهالستیگ با مشاهده بازی، مینتونت را به والیبا ل تغییر نام داد، زیرا قصد اساسی از بازی کردن، فرستادن و برگشت دادن (ردو بدل کردن) توپ از روی تور است که کلمه والیبال در معنا این نیت را مشخص می سازد. با اینکه والیبال در آغاز ورزش سالنی بود و در محل های سرپوشیده بازی آن انجام می شد و اساساً برای فعالیت های سرگرم کننده پیشه وران و تجّار اختصاص یافته بود ولی کم کم به زمین های روباز کشیده شد و به عنوان یکی از فعالیت های جالب توجه تابستانی درآمد و به شدّت تعقیب می شد. در آغاز برای بازی والیبال قوانین خاصی تدوین نشده بود، هر فرد و در هر کشوری به میل خود و به طریق مختلف با توپ بای می کردند. رفته رفته والیبال در مناطق و نواحی مختلف جهان گسترش می یافت. همچنان که هر ابداع یا اختراعی در آغاز با نواقص همراه بوده و به مرور زمان تکمیل و رفع نواقص می شود، والیبال نیز ازاین قاعده مستثنی نبود و کم کم قوانین برای این بازی وضع شد و روش ها و حرکات تکنیکی جایگزین حرکات قبلی گردید. درسال 1900 پذیرفته شد که امتیازات هر ست بازی 21 پوئن (امتیاز) باشد. درسال 1912 سیستم چرخش به تصویب رسید.

درسال 1917 پذیرفته شد که هر ست بازی 15 پوئن (امتیاز) باشد.درسال 1918 تعداد بازیکنان هر طرف زمین 6 نقر پیشنهاد شد که مورد قبول عامه قرار گرفت.

درسال 1921 موافقت شد که هرتیم با سه ضرب توپ را به طرف دیگر بفرستد.درسال 1923 اندازه زمین بازی 9×18 متر تعیین شد.

به مرور در سال های بعد، قوانین فراوانی برای این بازی وضع شد و در بسیاری از قوانین قبلی نیز تغییراتی حاصل گشت که هنوزهم این تغییرات (سال2000) ادامه دارد و هر چهار سال یک بار در کنگره بین المللی والیبال تغییراتی در قوانین بازی به تصویب می رسد و در آخرین کنگره جهانی که درسال 1998 میلادی (1377 شمسی) هم زمان با برگزاری چهاردهمین دوره مسابقات والیبال جهانی مردان و سیزدهمین دروه زنان در ژاپن برگزار شد با تصویب و تغییر قوانین مانند روش امتیاز گیری با برد رالی، امتیازات 25 برای ست های اول، دوم، سوم و چهارم و امتیازات 15 برای ست پنجم و همچنین تصویب بازیکن دفاعی لیبرو، به کار بردن روش جدید دگرگونی و هیجان فراوانی دربازی والیبال به وجود آورده است. اولین کشور خارجی که والیبال را پذیرفت، کشور کانادا و به سال 1900 بود. اساساً نهضت Y.M.C.A (سازمان جوانان مسیحی) در معرفی این ورزش به دیگر کشورهای جهان و تعمیم آن سهم فراوانی دارد. بازی والیبال در پایان سال1900 به هندوستان و در سال های 1905 به کوبا، 1909 به پورتریکو، 1910 به فیلیپین، 1912 به اوروگوئه، 1913 به چین و 1917 به ژاپن و به تدریج ازسال 1914 به بعد توسط سربازان قوای آمریکا و مستشاران و اشخاص دیگر به کشورهای اروپائی از قبیل فرانسه، چکسلواکی، لهستان، شوروی و بلغارستان و سایر کشورهای اروپائی معرفی شد و تعمیم یافت. ولی بسبب بیگانه بودن این ورزش برای اروپائیان درابتدا امر قبول آن به کندی صورت می پذیرفت. فرانسه، چکسلواکی و لهستان سه کشوری بودند که قبل ازدیگران اقدام به تشکیل فدراسیون ملّی والیبال در کشور خود نمودند. کشور شوروی که در سال1923 اقدام به تأسیس انجمن ملّی والیبال نمود برای پیشرفت و دگرگونی آن فعالیت زیادی به عمل آورد. اصولاً شوروی از کشورهائی است که در پیشرفت تکنیک و تاکتیک والیبال و تنظیم قوانین درجهان سهم به سزائی دارد و برای قهرمانی در مسابقات است که قدرت بزرگ جهانی به حساب می آید. کشورهای فرانسه، چکسلواکی و لهستان پس از تشکیل فدراسیون ملّی مصمم شدند که با کمک کشورهای دیگر فدراسیون بین المللی را تأسیس نمایند و در سال 1936 بینگام بازی های المپیک در برلین آلمان در این زمینه فعالیت زیادی نمودند ولی با آغاز جنگ بین المللی دوّم و طغیان آن در اروپا اقدامات آنان متوقف شد. به طور کلّی تغییرات و پیشرفت والیبال را میتوان به سه دوره تقسیم نمود، دوره اوّل ازسال آغاز تا سال 1918، دوره دوّم ازسال 1919 تا سال 1946 و دوره سوّم از سال 1947 به بعد که تغییرات و پیشرفت اساسی والیبال در دوره سوم صورت پذیرفته است. پس از جنگ بین المللی دوّم، فعالیت های فراوان برای حرکت جدید به والیبا ل مجدداً آغاز شد و اولین مسابقه بین المللی درقاره اروپا بین دو کشور فرانسه و چکسلواکی در شهر

تحقیق درمورد والیبال

اختصاصی از یارا فایل تحقیق درمورد والیبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل:  ورد ( قابلیت ویرایش ) 

---

قسمتی از محتوی متن ...

تعداد صفحات : 35 صفحه

تحقیق ورزشی والیبال مقدمه ورزش والیبال را ویلیام مورگان که گرداننده تفریحات هولیوکا در ماساچوست بود، این باری را در سال 1895 ابداع کرد.
در طول دو جنگ جهانی، نیروهای مسلح آمریکایی والیبال را در اطراف جهان گسترش دادند و به سرعت این ورزش در اروپا و آسیا هم رواج یافت.
به تدریج بازی که در گذشته تنها یک تفریح به شمار می‌رفت، به عنوان یک رقابت ورزشی کامل در سطح جهان گسترش یافت. مهمترین شاخصه والیبال سازگاری و انعطاف پذیری آن است این ورزش می‌تواند در همه سنین در سالنهای ورزشی، پارکها، زمین‌های بازی و ساحل انجام شود.
انواع این بازی برای دو، سه و چهار بازیکن و برای بازیکنان کم سن و سالتر و نیز والیبال نشسته برای بازیکنان ناتوان و معلول طراحی شده است.
گروههای نجات (آتش نشانی) والیبال را به عنوان بارزی اصلی خود که می‌توانند آن را در حیاط های ایستگاه ها به عنوان قسمتی از برنامه تمرینات بدنی اجرا کنند، برگزیده‌اند.
در اروپا هر ساله یک سری بازیهای قهرمانی با کیفیت بالا برای گروههای نجات و نیروهای نظامی و پلیس برگزار می‌گردد.
اقسام والیبال: 1- مینی والیبال مینی والیبال نوعی خاصی از این ورزش است که برای دستان کوچک بازیکنان کم سن و سالتر در نظر گرفته شده است که نیاز به تور کوتاهتر دارد.
اگر چه در مرحله اولیه، این ورزش برای سنین نه تا سیزده سال است اما دلیلی وجود ندارد که گروههای سنی دیگر نتوانند این روزش را یاد بگیرند.
بلندی تور برای این گروه سنی 10/2 متر و هنوز به آنها اجازه اسپک یا آبشار و سرویس با تکنیک‌های صحیح را نمی‌دهند.
ابعاد زمین بازی در اندازه‌های 6*6 متر است.
در این زمین کوچک تنها 3 یا 4 بازیکن در هر طرف بازی می‌کنند توپ بازی کوچک‌تر و با قطر 62 cm به جای توپ اصلی با قطر 65 تا 67 cm می‌باشد.
2- والیبال ساحلی والیبال ساحلی یک ورزش المپیکی کامل است و سالانه تورهای ورزشی بزرگی وجود دارد که نه تنها در سواحل بلکه در زمین های ویژه پیش بینی شده در شهرهای مهم دور از دریا نیز با جایزه نقدی چند میلیون دلاری برگزار می‌گردد.
اگر چه در بازی والیبال در هر سمت شش نفر بازی می کنند، والیبال ساحلی معمولاً با دو بازیکن در هر طرف زمین بازی می‌شود.
تیمهای مختلط معمولاً به صورت چهار نفره با قوانین خاصی بازی می کنند که منجر به رقابت مشابه بیشتری بین زنان و مردان در هر سمت زمین می‌گردد.
زمین بازی برای والیبال ساحلی از زمین معمولی کوچکتر و 16 متر طول و 8 متر عرض دارد.
3- والیبال نشسته والیبال نشسته برای آن دسته از افرادی که مشکلات حرکتی دارند گذاشته شده و در پارا المپیک به اجرا در میاید.
روشن است که تور بازی کوتاه‌تر و زمین‌بازی کوچکتر است.
بازیکن ها از دستان خود برای حرکت بدن به طور سریع بر روی زمین استفاده می‌کنند به طوری که کمتر توپی بدون تماس با آنها به زمین می خورد.
قوانین بیست و هشت قانون هست که تعیین کننده چگونگی بازی والیبال میباشد، این امر به وجود آورندة بازی والیبال و ارتباط دهندة‌ یک تیم با تیم دیگر در مسابقه بوده و به آسانی قابل فهم است.
زمین بازی زمین این بازی 18 متر طول و 9 متر عرض دارد .
تور تقسیم کننده زمین بازی به دو قسمت 9 متری است که خودش

متن بالا فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.شما بعد از پرداخت آنلاین فایل را فورا دانلود نمایید

بعد از پرداخت ، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.

تحقیق در مورد آنالیز عملکرد تیم ملی والیبال وبسکتبال 12 ص

اختصاصی از یارا فایل تحقیق در مورد آنالیز عملکرد تیم ملی والیبال وبسکتبال 12 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 13

آنالیز عملکرد تیم ملی والیبال وبسکتبال در کمیته آموزش و پژوهش فدراسیون

روز گذشته شنیدیم که کمیته آموزش فدراسیون والیبال در شاخه پژوهش خود طرحی را در دست اجرا دارد که براساس آن پس از آنالیز فیلم مسابقات تیم ملی ایران در رقابت های انتخابی المپیک نقاط ضعف و قوت تیم را نمایان می کند.روز گذشته شنیدیم که کمیته آموزش فدراسیون والیبال در شاخه پژوهش خود طرحی را در دست اجرا دارد که براساس آن پس از آنالیز فیلم مسابقات تیم ملی ایران در رقابت های انتخابی المپیک نقاط ضعف و قوت تیم را نمایان می کند در این طرح که در حال حاضر زیرنظر «جواد مهرگان»، مسئول امور پژوهش کمیته آموزش در حال اجراست، بازی تمامی بازیکنان ایران در مناطق زمین مورد بررسی قرار می گیرد و نتایج آن به رئیس فدراسیون والیبال ارائه خواهد شد. حسین توسلی، رئیس کمیته آموزش فدراسیون والیبال با اعلام این مطلب گفت: کمیته آموزش با هدف به حداقل رساندن ضریب اشتباهات و همین طور تقویت نقاط قوت تیم ملی والیبال در مسابقات آینده با بررسی نفر به نفر بازیکنان قصد دارد تا به فدراسیون والیبال در راه شناخت ایرادات کمک کند. بنابراین وظیفه ماست که تمامی اطلاعاتمان را به نحو احسن ارائه دهیم تا بتوانیم با تکیه بر آن تیم بهتری را برای رقابت های آتی بسازیم.وی با بیان اینکه تیم ایران علاوه بر دریافت در حملات خود هم دارای نوسان است، اظهار داشت: برخلاف نظریه ای که می گوید ما در حملات بسیار موفق هستیم، آنالیز مسابقات مختلف تیم ایران نشان می دهد ما از نمره ۱۰۰ فقط ۷۰ امتیاز داریم این در حالیست که تیم های موفق جهان باید در این تاکتیک حداقل ۹۰ درصد صاحب موفقیت باشند. همچنین اعتقاد دارم با وجودی که ما در دریافت صاحب عملکرد بهتری بوده ایم اما هنوز تا ایده آل ها فاصله زیادی داریم که آن ضعف ها هم برطرف نمی شود مگر با داشتن شناخت هرچه بیشتر و تلاش برای حذف نقاط ضعف و تقویت مزیت های تیم.سرپرست فدراسیون والیبال خبر از برگزاری 12 دیدار دوستانه تا قبل از آغاز بازیهای آسیایی دوحه داد و گفت: قصد داریم با تیمهای مطرح فرانسه، صربستان و روسیه چند دیدار دوستانه برگزار کنیم تا با آمادگی کامل در قطر به مصاف حریفان خود برویم.محمدرضا داورزنی در گفتگو با سایت خبری سازمان افزود: از 15 تا 24 مهرماه سال جاری به فرانسه خواهیم رفت تا 4 دیدار دوستانه با تیمهای سوپرلیگ این کشور برگزار کنیم. سپس به ایران بازمی گردیم و از 25 تا 30 مهر میزبان یک تیم باشگاهی از صربستان خواهیم بود که در مدت حضور این تیم در کشورمان 4 دیدار تدارکاتی با آنها برگزار خواهیم کرد.وی تصریح کرد: از 9 تا 16 آبان ماه نیز میزبان تیم لوکوموتیو مسکو خواهیم بود که طبق برنامه ریزی های صورت گرفته، 4 دیدار دوستانه با آنها برگزار خواهیم کرد تا ملی پوشان کشورمان از نظر حضور در دیدارهای تدارکاتی کمبودی نداشته باشند.سرپرست فدراسیون والیبال خاطرنشان کرد: باتوجه به نتایج کسب شده توسط تیم ملی والیبال در دوره قبل بازیهای آسیایی که با عنوان نایب قهرمانی کشورمان همراه بود، سطح توقع و انتظارات جامعه بالا رفته است . کشورهای شرق آسیا پیشرفت بسیار خوبی در والیبال جهان داشته اند و قطعاً در دوحه برای همه تیمهای آسیایی دردسرساز خواهند شد.داورزنی گفت: طبق آخرین رده بندی در سال 84 تیم ملی والیبال ایران در رنکینگ جهانی جایگاه 26 و در آسیا مکان ششم را به خود اختصاص داده است. هدف تمامی اعضا و کادر فنی تیم ملی والیبال ایران حضوری قدرتمندانه و موفق در دوحه است که با تلاش ملی پوشان کشورمان امیدوارم عملکرد خوبی در قطر داشته باشیم.وی افزود: در ورزش باید واقعیتها را قبول کرد. در دوره قبل، بازیهای آسیایی با مسابقات جهانی همزمان شده بود و به همین دلیل اکثر مدعیان، تیمهای اصلی خود را به بازیهای آسیایی اعزام نکردند. امسال نیز ممکن است این اتفاق تکرار شود، چراکه فاصله چندانی بین مسابقات جهانی و بازیهای آسیایی وجود ندارد و حدس می زنم تیمهای قدرتمند آسیا، مسابقات جهانی را مهمتر بدانند و بیشتر تلاش خود را معطوف به آن مسابقات کنند.سرپرست فدراسیون والیبال تصریح کرد: دفاع از عنوان نایب قهرمانی بازیهای آسیایی، کار بسیار سختی است که با حضور در مسابقات جهانی سعی داریم با هماهنگی بیشتری در دوحه به مصاف حریفان خود برویم.داورزنی افزود: سبک والیبال ایران قدرتی است، در صورتی که کشورهای آسیای شرقی از فاکتورسرعت بهره می برند و باید با انجام دیدارهای تدارکاتی متعدد خود را با شیوه آنها تطبیق دهیم تا درصورت رویارویی با آنها در بازیهای آسیایی مشکل چندانی نداشته باشیم.وی با اشاره به نقاط ضعف و قوت تیم ملی والیبال ایران گفت: با بررسی کارشناسانه ای که انجام داده ایم به این نتیجه رسیدیم که والیبال ایران در ساعد مشکل دارد که متأسفانه به دلیل توجه نکردن به مراحل آموزشی در سنین کودکی است. باورش کمی مشکل است، اما چون این نقص تاکنون رفع نشده، اکثر والیبالیستهای ما با این ضعف مواجه هستند. این نقص به تیم ملی ایران راه یافته و اگر دقت کنیم می بینیم که بازیکنان ملی پوش والیبال کشورمان نیز در ساعدگیری مشکل دارند. برای رفع این ضعف، ساعدگیری مناسب را در دستور کار تیمهای نوجوانان قرار داده ایم تا طی چند سال آینده این مشکل در والیبال ایران برطرف شود.سرپرست فدراسیون والیبال افزود: اگر احساس کنیم در توپگیری نقص داریم با دو لیبرو به بازیهای آسیایی می رویم. البته این تفکر به تدبیر نیاز دارد که داریم روی آن کار می کنیم.یکی دیگر از مشکلات موجود، بازیکنان پشت خط زن هستند که در این نقطه هم ضعف داریم. وجود بازیکنان بلندقد و پشت خط زن یکی از فاکتورهای اساسی در ورزش والیبال است که می تواند در شرایط حساس به تیم کمکهای بسیاری کند.داورزنی گفت: نسبت به دوره قبل بازیهای آسیایی ملی پوشان کشورمان 4 سال مسن تر شده اند و بالطبع بر همین اساس قوای بدنی و جسمانی آنها کاهش یافته، اما عقیده دارم تجربه های بسیاری که در این مدت داشته اند می تواند در دوحه به سود ما باشد و سعی کرده ایم با تلفیق تیمی جوان و باتجربه، تمامی مشکلات احتمالی را حل کنیم تا با خیال آسوده به مصاف حریفان برویم.وی در خصوص حضور سرمربی صربستانی تیم ملی والیبال ایران تصریح کرد: جمع بندی مثبتی از کواچ داریم. باتوجه به حضور در جام ریاست جمهوری قزاقستان و نتایج کسب شده عملکرد وی را مطلوب می بینیم. ضمن آنکه با بررسیهایی که به عمل آوردیم، تمامی بازیکنان تیم ملی از نحوه تمرینات و برخورد او کاملاً راضی هستند و هیچ مشکلی از این بابت نداریم. باید فرصت کافی را به او داد و منتظر بود تا ببنیم در میادین حساس چه عملکردی از خود خواهد داشت. ضمن آنکه درصدد هستیم یک آنالیزور خوب نیز در کنار وی قرار دهیم تا تیم ملی هیچگونه کمبودی نداشته باشد.سرپرست فدراسیون والیبال خاطرنشان کرد: تمامی مسائل تیم به دقت تحت نظر است و نظم حرف اول اردوی تیم ملی والیبال ایران را می زند. مواد غذایی و نحوه تغذیه بازیکنان توسط پزشک مربوطه تحت کنترل است و هیچ بازیکنی بدون مجوز و دستور پزشک اجازه ندارد موادی را خارج از برنامه ارائه شده مصرف کند.داورزنی افزود: برای تغذیه سالم و رعایت موارد اصولی در ورزش حرفه ای، هزینه سنگینی کرده ایم که باعث می شود ورزشکار به استفاده از مواد غیرمجاز روی نیاورد. کنترل مسائل بهداشتی و روانی را در دستور کار تیم پزشکی قرار داده ایم و در کنار آن حضور یک پزشک روان درمانی را نیز در برنامه داریم.سرپرست فدراسیون والیبال در خصوص مجمع این فدراسیون گفت: از 10 روز پیش تاکنون که ثبت نام را آغاز کرده ایم، هیچ فردی برای ثبت نام اقدام نکرده و اگر تا مهلت اعلام شده، حضور خود را اعلام نکنند، مجمع برای ریاست فدراسیون تصمیم گیری خواهد کرد.

والیبال برترین فدراسیون ورزشی در سه ماهه اول

والیبال- با اعلام ارزیابی کمیته ملی المپیک در سه ماهه اول سال از عملکرد فدراسیون های ورزشی، والیبال گوی سبقت را از سایر رشته ها ربود و عنوان بهترین فدراسیون را از آن خود ساخت. به گزارش سرویس ورزشی همشهری این آخرین موفقیت والیبال قبل از رفتن یزدانی خرم به کشتی بود. والیبال از یکصد امتیاز ممکن 93 امتیاز به دست آورد. کاراته، جودو و شنا نزدیک ترین رقیبان والیبال بودند. کاراته با 92، جودو با 90، شنا و هندبال هم با همین تعداد امتیاز به همراه فوتبال 89 امتیازی به ترتیب پس از والیبال دوم تا ششم شدند.در ارزیابی های به عمل آمده از سوی کمیته ملی المپیک عملکرد 5 کمیته از فدراسیون ها مورد توجه بود. با توجیه شدن مسئولان کمیته های فعال در فدراسیون های ورزشی از سوی ناظران کمیته ملی المپیک و معرفی شاخص ها با ایجاد رقابتی سالم میان فدراسیون ها می توان به آینده چنین طرح هایی خوشبین بود.]

عملکرد ایران در المیپک پکن تحسین برانگیز است

تیم ملی بسکتبال ایران بازی های خود را در المپیک با باخت مقابل کرواسی به پایان برد. ایران که بعد از 60

تاریخچه والیبال در جهان 17 ص

اختصاصی از یارا فایل تاریخچه والیبال در جهان 17 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 17

تاریخچه والیبال در جهان  

والیــبال در سال 1895 میلادی مطابق با سال 1274 شمسی ، یعنی 111 سال قبل توسط ویلیام . ج . مورگـان مدیر Y.M.C.A در هولیوک ایالت ماسا چوست آمریکا ابداع شد. در ابتدا این ورزش مینتونت نام گذاری شده بود و دلیل انتخاب این نام برای همگان نامعلوم بود. تحت تاثیر محبوبیت بسکتبـال در بین عامه ، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ، ورزشی را بوجود آورد که بازی از روی تور انجام گیرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده از تور تنیس روی چمن که به دو طرف دیوار سالن ورزش بسته می شد و با استفاده از توئی توپ بسکتبال که بدلیل سبکی وزن به دستها آسیب نمی رساند ، بازی را شروع کرد. با وجود اینکه بطور آهسته و کند از Y.M.C.A آغاز شد ولی طولی نکشید که در کلیه شهرهای ماساچوست و نیوانگلاند عمومیت یافت.

در اسپرینگ فیلد ، دکتر ت ـ آ هالستید با مــشاهده بازی ، مینتونت را به والیبال تغییر نام داد ، زیرا قصد اساسی از بازی کردن ، فرستادن و برگـشت دادن ( رد و بدل کردن ) توپ از روی تور است که کلمه والیبال در معنا این نیت را مشخص می سازد. با اینکه والیبال در آغاز ورزش سالنی بود و در محل های سرپوشیده بازی آن انجام می شــد ، و اســاسا” برای فعالیت های سرگرم کننده پیشه وران و تجار اختصاص یافته بود ، ولی کم کم به زمین هــای روبـــاز کشـیده شد و بعنوان یکی از فعالیت های جالب توجه تابستانی در آمد و به شدت تعقیب می شد. در آغاز برای بازی والیبال قوانین خاصی تدوین نشده بود ، هر فرد و در هر کشــوری بمیل خود و به طریق مختلف با توپ بازی می کردند. رفته رفته والیبال در مناطق و نواحی مـختلف جــــــهـان گسترش می یافت. همچنانکه هر ابداع یا اختراعی در آغاز با نواقصی همراه بوده و به مـرور زمـان تکـــــمیل و رفع نواقص می شود ، والیبال نیز از این قاعده مستثنی نبود و کم کم قوانین برای این بازی وضع شد و روشها و حرکات تکنیکی جایگزین حرکات قبلی گردید.

در سال 1900 پذیرفته شد که امتیاز هر ست بازی 21 پوان باشد. در سال 1912 سیستم چرخش به تصویب رسید.

در سال 1917 پذیرفته شد که هر ست بازی 15 پوان ( امتیاز ) باشد. در سال 1918 تعداد بازیکنان هر طرف زمین 6 نفر پیشنهاد شد که مورد قبول عامه قرار گرفت.

در سال 1921 موافقت شد که هر تیم با سه ضرب توپ را به طرف دیگر بفرستد. در سال 1923 اندازه زمین بازی 9×18 متر تعیین شد.

بمرور ، در سال های بعد ، قوانین فراوانی برای این بازی وضع شد و در بسیاری از قــوانین قبلی نیز تـــغیر حاصل گشت که هنوز هم این تغییرات ( سال 2000 ) ادامه دارد و هر چــهار سال یکبار در کنگره بین المللی والیبال تغییراتی در قوانین بازی به تصویب می رسد و در کــنگره جهانی که در سال 1998 میلادی ( سال شمسی 1377 ) همزمان با برگزاری چهاردهمین دوره مســابقات والیبال جهانی مردان و سیزدهمین دوره زنان در ژاپن برگزار شد با تصویب و تغییر قوانین مـــــانند روش امتیازگیری با بردرالی ، امتیازات 25 برای ست های اول ، دوم ، سوم وچهارم و امتیازات 15 برای ست پنجم و همچنین تصویب بازیکن دفاعی لیبرو ، بکار بردن روش جدید مجازات ها و تصویب بــا پـــازدن تــوپ در کـنگره قبلی که همه این قوانین جدید دگرگونی و هیجان فراوانی در بازی والیبال بوجود آورده است. اولین کشور خارجی که والیبال را پذیرفت ، کشور کانادا و بـه ســـال 1900 بــود. اساساً نهضت Y.M.C.A ( سازمان جوانان مسیحی ) در معرفی این ورزش به دیگر کشورهای جهان و تعمیم آن سهم فراوانی دارد.

بازی والیبال در پایان سال 1900 به هندوستان و در سال 1905 به کوبا ، 1909 به پورتوریـــکـــو ، 1910 به فیلیپین ، 1912 به اوروگوئه ، 1913 به چین و 1917 به ژاپن و به تدریج از سال 1914 به بعد بتوسط سربازان قوای آمریکا و مستشاران و اشخاص دیگر ، به کشورهای اروپائی از قـــبـــیل فرانسه ، چکسلواکی ، لهستان ، شوروی و بلغارستان و سایر کشورهای اروپائی معرفی شد و تعمیم یافت. ولی بسبب بیگانه بودن این ورزش برای اروپائیان ، در ابتدا امر قبول آن به کندی صـــورت می پذیرفت. فرانسه ، چکسلواکی و لهستان سه کشوری بودند که قبل از دیگران اقدام به تشــکیل فدراسیون ملی والیبال در کشور خود نمودند. کشور شوروی که در سال 1923 اقدام یه تاسیس انجمن ملی والیبال نمود ، برای پــــــــیشرفت و دگرگــــونـی آن فعالیت زیادی بعمل آورد. اصولاً شوروی از کشورهائی است که در پیشرفـــت تـــکنــیک و تاکـتیک والیبال و تنظیم قوانین در جهان سهم بسزائی دارد و برای قهرمانی های در مسابقات اســت کــه قــدرت بــزرگ جهانی بحساب می آید. کشورهای فرانسه ، چکسلواکی و لهستان پس از تشکیل فــدراســیــون مــلــی ، مــصــمم شــدند که با کمک کشورهای دیگر که فدراسیون بین المللی را تاسیس نمایند و در سال 1936 به هــنـگام بـــازیهای الـمـپـیـک در بـرلین آلمان ، در این زمینه فعالیت زیادی نمودند ولی باآغاز جنگ بین المللی دوم و طغیان آن در اروپا ‌، اقدامات آنان متوقف شد. بطور کلی تغییرات و پیشرفت والیبال را می توان به سه دوره تقسیم نمود. دور اول از سال آغاز تا 1918 ، دوره دوم از سـال 1919 تا سال 1946 و دوره سوم از سال 1947 به بعد که تــغــیــیرات و پیشرفت اساسی والیبال در دوره سوم صورت پذیرفته است.

پــس از جــنـگ بــین المللی دوم ، فعالیت های فراوان برای حرکت جدید به والیبال مجدداً آغاز شـــد و اولـــــین مــسـابـقه یین المللی در

مقاله ورزشی والیبال

اختصاصی از یارا فایل مقاله ورزشی والیبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"

فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحات 14

پیشگفتار

اکثر مردم بر این موضوع واقفند که ورزش، بخش مهمی از نحوه زندگی است. ورزش منظم سلامت جسمی و عقلی را حفظ می کند و قادر است، خطر پیدایش بیماری های مزمن را کاهش دهد، امید به بقا را افزایش دهد و کیفیت زندگی را در طول سال‌های آینده بهبود بخشد. اگر ورزش را جزیی از برنامه روزمره خود نمایید، احتمالاً درخواهید یافت که انرژی بیشتری برای انجام فعالیت‌‌های روزانه معمول ـ مثل خرید، کار منزل، مراقبت از کودک و باغبانی ـ دارید.

فواید ورزش برای سلامتی

ورزش منظم برای بیشتر دستگاه‌های بدن سودمند است. به ویژه دستگاه قلبی ـ عروقی، دستگاه عضلانی ـ اسکلتی و دستگاه تنفسی. ورزش کردن همچنین با فراهم کردن انبساط خاطر، کاهش استرس و ایجاد تغییراتی که باعث بهبود خلق می‌شوند، برای سلامت ذهنی هم مفید است.

طرح‌ریزی برنامه ورزشی

برای مفید واقع شدن ورزش، باید مرتب ورزش کرد. توصیه می‌شود روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش سبک ـ مثلاً پیاده روی سریع ـ و در حداقل 5 روز هفته انجام شود. برای آمادگی جسمانی بیشتر یا برای کاهش وزن باید بیشتر ورزش کنید. باید به انجام دادن فعالیت‌هایی بپردازید که قلب و شش‌ها را به فعالیت وادارند (افزایش استقامت)، تحرک مفاصل را بهبود بخشند (افزایش انعطاف‌پذیری) و قدرت عضلانی را افزایش دهند.