یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

دانلود مقاله گرد پشتی

اختصاصی از یارا فایل دانلود مقاله گرد پشتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دسته بندی : پزشکی

فرمت فایل :  Doc ( قابلیت ویرایش و آماده چاپ ) Word


قسمتی از محتوی متن ...

 

تعداد صفحات : 14 صفحه

گرد پشتی.
افزایش غیرطبیعی قوس ناحیه پشتی را گردپشتی یا کیفوزیس می‌نامند در این عارضه زمانی که قسمت بالای پشت گرد شد، استخوان جناغ فرو می‌رود و سینه پایین می‌آید، بدین ترتیب حفره سینه کوچک می‌شود و احتمالاً اندامهای بسیار حساس داخلی از موقعیت اصلی خود تغییر جا می‌دهند.
در موارد شدید، بروز این ناهنجاری همراه با اختلالات تنفسی و خستگی زودرس است.
پیروی از الگوهای غلط در نحوة نگهداری بدن مانند کارکرد بیش از حد دستها در جلوی بدن و عدم تقویت عضلات مخالف، عامل اصلی بروز ناهنجاری گردپشتی است.
وجود این عارضه در بدن به مرور سبب می‌شود دستها به طرف جلو تمایل یابد و پشت انسان از یک حالت انحنای غیرطبیعی برخوردار شود.
به دلیل افتادن شانه‌ها به جلو، عضلات پشت کش آمده و عضلات جلوی سینه کوتاه می‌شود.
انواع گرد پشتی: .
عارضه گردپشتی به انواع گوناگون تقسیم می‌شود.
این تقسیم‌بندی‌ها بر اساس منطقه گرفتار شده، شدت قوس یا گردپشتی و در نهایت برگشت‌پذیری یا متحرک و ثابت بودن است.
در ادامه به توصیف هر یک از تقسیم‌بندی‌ها می‌پردازیم.
1.
گردپشتی بر اساس شدت انحنا: .

  متن بالا فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.شما بعد از پرداخت آنلاین فایل را فورا دانلود نمایید

بعد از پرداخت ، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.

( برای پیگیری مراحل پشتیبانی حتما ایمیل یا شماره خود را به صورت صحیح وارد نمایید )

«پشتیبانی فایل به شما این امکان را فراهم میکند تا فایل خود را با خیال راحت و آسوده دریافت نمایید »


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله گرد پشتی

دانلود مقاله درباره کوله پشتی استاندارد

اختصاصی از یارا فایل دانلود مقاله درباره کوله پشتی استاندارد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله درباره کوله پشتی استاندارد


دانلود مقاله درباره کوله پشتی استاندارد

دو ایالت کالیفرنیا و نیوجرسی حمایت می کنند قوانینی را که به منظور حمایت بچه های مدرسه که کوله های بسیار سنگین را حمل می کنند تصویب شود.

  • نماینده مجلس کالیفرنیا Rodpacheco لایحه ای را مطرح کرده است که لازمه ی آن اینست که چاپگرهای کتاب های درسی وزن کتاب هایشان را کاهش دهند. در نیوجرسی, نماینده مجلس پیتر بارنز پیشنهاد کرده بود که هیات آموزشی نظارت بر تعیین و تحمیل استانداردهای وزن کتاب های درسی ابتدائی و متوسطه داشته باشد.
  • طرح Pocheco بوسیله انجمن پزشکی کالیفرنیا حمایت شده است گفت : کودکی زمان کلیدی (حساس) برای رشد ستون فقرات که می تواند بوسیله کوله های سنگین تغییر یابد.
  • بیش از 40 میلیون دانش آموز کوله های مدرسه را حمل می کنند و بر طبق اتحادیه حرفه ای آمریکا بسیاری از آنها خیلی سنگین, کهنه, به طور ناقص طراحی شده اند که ممکن است باعث رنج, سختی, دشوار و ممکن است در طی زمانی طولانی بر سیستم استخوان بندی زیان وارد کنند.

Aota و گروه های دیگر شامل فن ماساژ و طب اطفال آکادمی آمریکایی این معنا را تداعی می کند که یک بچه بیش از 10 درصد تا 20 درصد از وزن بدنشان را

شامل 3 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله درباره کوله پشتی استاندارد

کج پشتی

اختصاصی از یارا فایل کج پشتی دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

کج پشتی


کج پشتی

 

 

 

 

 

 

 

مقاله با عنوان کج پشتی در فرمت ورد در 9 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

کج پشتی
علائم و نشانه ها
برخی از عوارض اسکولیوزیس
علل اسکولیوز
نحوه تشخیص اسکولیوز
اندازه گیری اسکولیوز
حرکات اصلاحی
حرکات کششی
حرکات تقویتی


دانلود با لینک مستقیم

بررسی و تعیین رابطه میزان انحنای مهره های پشتی و انعطاف پذیری در تست خمش به پشت در دختران دانشجو - 56 صفحه فایل ورد و قابل ویرا

اختصاصی از یارا فایل بررسی و تعیین رابطه میزان انحنای مهره های پشتی و انعطاف پذیری در تست خمش به پشت در دختران دانشجو - 56 صفحه فایل ورد و قابل ویرایش دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

بررسی و تعیین رابطه میزان انحنای مهره های پشتی و انعطاف پذیری در تست خمش به پشت در دختران دانشجو - 56 صفحه فایل ورد و قابل ویرایش


بررسی و تعیین رابطه میزان انحنای مهره های پشتی و انعطاف پذیری در تست خمش به پشت در دختران دانشجو - 56 صفحه فایل ورد و قابل ویرایش

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مقدمه

دراین فصل محقق به خلاصه تحقیق، بحث وبررسی یافته های تحقیق، نتیجه گیری و ارائه برنامه ویژه حرکتی و پیشنهادات تحقیقی پرداخته است.

خلاصه پژوهش

آنچه دراین پژوهش مورد بررسی قرارگرفته است بررسی ارتباط بین کیفوز سینه ای و میزان انعطاف پذیری دردانشجویان دختر غیر تربیت بدنی در یک باشگاه ورزشی بوده است و محقق درپی پاسخ دادن به سوال وجود یا عدم وجود ارتباط بین کیفوز سینه ای و انعطاف پذیری بوده است. برای رسیدن به این منظور محقق از دو وسیله خط کش منعطف ودستگاه دست ساز سنجش انحراف پذیری و برای اندازه گیری عوامل و متغییر های ذکر شده سود برده است.

این تحقیق برروی 50 نفر آزمودنی و ازجامعه آماری دانشجویان یک باشگاه ورزشی صورت گرفته است و از طریق تجزیه و تحلیل آماری نمرات به دست آمده ازآنها، میزان همبستگی و معنی داری این همبستگی مورد آزمون قرارگرفته است. دراین تحقیق ازضریب همبستگی پیرسون برای بررسی میزان ارتباط استفاده گردیده است و برای تجزیه وتحلیل ازنرم افزار spss سود برده شده است. همچنین درفرضیه دوم این پژوهش به بررسی ارتباط بین میزان قد و کیفوز پرداخته شد است. ازنتایج تحقیق چنین بدست آمد که کیفوز سینه ای ارتباط معنی داری با هیچ کدام از انعطاف پذیری و قد ندارد.

نتایج تحقیق

 پس از جمع آوری اطلاعات ازآزمودنی ها و سپس تجزیه و تحلیل آنها با روش های آماری نتایج زیر بدست آمد:

  • با a=0.05 بین کیفوز سینه ای و میزان انعطاف پذیری ارتباط معنی دار آماری در دانشجویان دختر غیر تربیت بدنی وجود ندارد.
  • با a=0.05 بین کیفوز سینه ای و میزان قد ارتباط معنی دار آماری دردانشجویان دختر غیر تربیت بدنی وجود ندارد.

پیشنهادات

  • پیشنهاد می شود که تحقیق حاضر درشکل وسیع و ابعاد گوناگون انجام گیرد.
  • شناخت ضعف عضلانی و همچنین وضعیت بدنی خوب و حرکات اصلاحی باید به عنوان بخشی ازمحتوای دروس دروه های ضمن خدمت مربیان و معلمان ورزش و تربیت بدنی منظور گردد.
  • پیشنهاد می شود که توسط محققین تربیت بدنی با گرایش حرکات اصلاحی، دانش آموزان هرمنطقه شهر یا استان بویژه کلاس های پایه اول راهنمایی درموقع ثبت نام تحت تشخیص تست های مربوطه قرارگیرند و برنامه های ویژه برای آنان درنظر گرفته شود.
  • پیشنهاد می شود درس حرکات اصلاحی به عنوان یکی از دروس تخصصی اصلی در آموزش دوره های مختلف رشته تربیت بدنی بوده و بهی لازم به آن داده شود.
  • پیشنهاد می شود ساعات ورزش درآموزش و پرورش به عنوان ساعاتی باشد که بیشترین فوائد سالم سازی درآن انجام گرفته و این ساعات ابزاری جهت اصلاح انحرافات وضعیتی و پیشگیری ازآنها محسوب گشته و برای این درس اهمیت و ارزش والایی قایل شوند.
  • یکی از وظایف رسانه های گروهی بالاخص تلویزیون آگاه نمودن جامعه درارتباط با مسائل بهداشت و سلامت است. لذا پیشنهاد می گردد که اینگونه رسانه ها وظایف خود را درارتباط با داشتن وضعیت های خوب بدنی و علل انحرافات به نحو احسن انجام دهند.
  • باید درآگاه نمودن دانش آموزان به صورت نظری درارتباط با حالاتی ازقبیل نشستن خوب، ایستادن صحیح، خوابیدن صحیح و … اقدامات اساسی انجام گیرد.
  • باتوجه به نقش موثر ورزش و فعالیت های جسمانی درتقویت عضلات دانش آموزان پیشنهاد می گردد، برنامه مدون و مشخص درارتباط با تقویت عضلات نگه دارنده ستون فقرات ودیگر عضلات که دروضعیت بدنی خوب موثرهستند درساعات ورزش گنجانده شوند .

دانلود با لینک مستقیم