یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

دانلود پاورپوینت انواع مواد الکل و نیکوتین و حشیش و ...- 141 اسلاید

اختصاصی از یارا فایل دانلود پاورپوینت انواع مواد الکل و نیکوتین و حشیش و ...- 141 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت انواع مواد الکل و نیکوتین و حشیش و ...- 141 اسلاید


دانلود پاورپوینت انواع مواد الکل و نیکوتین و حشیش و ...- 141 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

الکل 

 

آرامش، بازداری کم، مستی،

اجتماعی شدن

نقص در قضاوت و مهارتهای حرکتی 

تصمیمگیری ضعیف به خصوص راجع به رفتارهای جنسی و مصرف موادمخدر قوی، تصادف، مسمومیت الکل که سبب حالت تهوع و سردرد میشود،

مصرف طولانی مدت:

الکلیسم، تخریب کبد، قلب، مغز و پانکراس و مرگ 

 

الکل یک کند کننده سیستم اعصاب مرکزی است
به مقدار کم میتواند اثر محرک داشته باشد
ماده مؤثر و psychoactive در مشروبات الکلی الکل اتیل است که تخمیر شکر با ییست بدست میآید
نوشیدنیهای الکلی میتوانند قوی باشند
آبجو یا سودای الکل دار (1تا 7 درصد)
شراب ( 10 تا 15 درصد)
اسپیرایت (35 تا 55 درصد)
 
اثرات طولانی مدت مصرف الکل
هر ساله عده قابل توجهی به علت مصرف شدید الکل مرده یا در بیمارستان بستری میشوند
عوارض مصرف طولانی مدت الکل است:
آسیب جدی به قلب
فشار خون بالا و سکته
آسیب جدی کبد
سرطان دستگاه گوارشی
سایر اختلالات دستگاه گوارشی (زخم معده)
ناتوانی جنسی و کاهش وفاداری
افزایش سرطان سینه
مشکلات خواب
آسیب مغز با تغییرات عاطفی و خلقی
مشکل در تمرکز و حافظه
 
الکل و بارداری
شرب الکل در دوران بارداری ممکن است سبب Fetal Alcohol Syndrome  شود
ناهنجاری جسمی، رشد عقب ماندگی، و تاخیر در رشد میتواند به علت این سندرم باشد
میزان امن شرب الکل در دوران بارداری هنوز ناشناخته است
زنان حامله اصلاً الکل ننوشند
در بعضی مطالعات مشخص شده شرب میانگین کمتر از استاندارد در روز اثرات قابل اندازهگیری بر رشد جسمی با روانی کودک نداشته است ولی کماکان پرهیز از مصرف الکل امنترین روش است
 

 

 

 

نیکوتین

 

 

 

تنظیم خلق، حالت آرامش،

 

افزایش ضربان قلب

 

(هنگام تدخین تنگی نفس، سرفه، مشکلات تنفسی(

 

اعتیاد قوی که منجر به مصرف طولانی مدت میشود،

 

عفونت برونشیال،

 

 

85 تا 90 درصد نیکوتین از طریق کبد متابولیزه میشود
نیکوتین دارای نیمه عمر کوتاهی است
بعد ورود به بدن سریعاً از طریق ششها وارد جریان خون شده و به مغز میرود و به گیرندههای خاص متصل میشود
طی 40 دقیقه بیش از نیمی از قدرت خود را از دست میدهد
20 تا 25 عدد سیگار در یک پاکت میتواند به همین دلیل باشد(800 تا 1000 دقیقه در طول روز)
نکته جالب اینکه تمرینات ورزشی متابولیزم نیکوتین را تسریع میبخشد و مغز سریعتر متاثر میشود.
 
در مدت 8 ثانیه نیکوتین به مغز میرسد
سبب تغییر عملکرد در مغز میشود
نیکوتین شکلی شبیه استیلکولین دارد و گیرنده خاص آنها را اشغال میکند
نیکوتین به سلول عصبی آزاد کننده دوپامین نیز متصل می شود و سبب شدن دوپامین می شود
دارای 4000 ماده شیمیایی دیگر
دو ماده خطرناک در سیگار قیر و منوکسید کربن هستند
 
کوکائین
 

 

کوکائین ماده محرک و بسیار اعتیاد آور است

 

پودر کریستالی سفید

 

کوکائین احساس گوش به زنگی و انرژی را افزایش میدهد

 

بوجود آورنده احساس نشئگی است

 

شکل قابل تدخین آن کرک است  Crack

 

در خطوطی که حاوی 10 تا 35 میلی گرم کوکائین است به دماغ کشیده می شود

 

حس اثر آن تدریجاً از 10 تا 20 دقیقه و حداکثر آن در 30 تا 60 دقیقه است

 

 
کانابیس

محرک ها

شیشه، کریستال، یخ، آیس و مت
محرک، محرک روانی و مقلدهای سمپاتیک
 
دهه 40 و50 در جنگ جهانی به سربازان داده می شد
برای بالا بردن عملکرد، توجه، کاهش خستگی و سرخوشی استفاده می شوند.
محصلین، رانندگان، بازرگانان و ورزشکاران
در مجالس رقص و پارتی ها
اثر بر سیستم دوپامینی (آزاد سازی از پایانه های پیش سیناپسی)
Ecstasy اکستازی
توهم زاها
 
لیزرژیک اسید دی اتیل آمید LSD
پسیلوسیبن magic mushroom
دی متیل تریپتامین DMT
فنالکیلامین ها ( مسکالین ، دی متوکسی متیل آمفتامین ، متیل دی اکسی آمفتامین-MDA متیلن دی اکسی متامفتامین MDMA
 
 
سریعترین اثر را بر سیستم عصبی اتونوم می گذارند(افزایش HR ،دمای بدن و افزایش خفیف فشار خون ، سرگیجه ، احساس گرما یا سرما
بتدریج اختلال ادراکی و توهم – بینایی بیشترین و شنوایی کمترین
تغییر تجربه زیبایی شناختی،رنگها پراحساس تر و موسیقی پرطنین تر وبا معنی تر بنظر می رسند
حسها درهم می آمیزند –صدا دیده می شود و رنگها شنیده می شوند
زمان کند می شوداشکال هندسی با چشم باز وبسته ظاهر می شوند
حافظه کوتاه مدت آسیب دیده ولی گذشته دور ظاهر می شود و بسیار زنده و واقعی بنظر می رسد
Bad tripe – سفر بد : واکنشهای هراس مانندی است که مصرف کننده احساس می کند پایانی ندارد
بیشتر افکار مربوط به حالت خلقی منفی فرد یا وقایع محیطی ناسازگار با اثرات دارو  و واکنش به آنها در بیمار است
 
 

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت انواع مواد الکل و نیکوتین و حشیش و ...- 141 اسلاید

تحقیق در مورد تاریخ کشتی د رکشور 141 ص

اختصاصی از یارا فایل تحقیق در مورد تاریخ کشتی د رکشور 141 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 141

 

مقدمه

تاریخ کشتی د رکشور :

کشور ما در طول تاریخ ، دارای فرهنگ تمدن عظیم و غنی است و زمینه پرورش استعدادها و نیروهای خلاق بوده و هست این استعدادها در زمینه های سیاسی و فنون نظامی و دفاعی و ... جهت گرفته و موقعیت استراتژیک ایران در منطقه همواره پشتوانة مهمی در توجه به استعدادها و توانایی ها بوده است . ایران از روزگاران دور دارای پهلوانان و ورزشکاران بوده و فرهنگ پهلوانی همواره زبان زد ایرانیان بوده و خاک ایران به عنوان یک کشور پهلوان پرور همواره مورد احترام نزد جهانیان بود .

ورزش کشتی ریشه در فرهنگ پهلوانی و پهلوان پروری و شکوفایی استعدادهای بالقوه داشته و از زمان شکل‌گیری تمدن و فرهنگ خود را با کشور ما همراه کرده است و پهلوانان و قهرمانان ارزندة بسیاری را تربیت و به جامعه ایران تحویل داده است .

ایرانیان از همان ابتدا خلاقیت ها را در این ورزش تزریق کرده و به این ورزش شادابی و نشاط خاصی بخشیدند و روح فرهنگ خود را در جامة این ورزش دمیدند و زمینة پییشرفت این ورزش در جهان نیز شدند راستای انتخاب موضوع به عنوان خانة کشتی به جهت بستر مناسب این موضوع بسیار مورد توجه قرار گرفت تا زمینة جلب جوانان و ورزشکاران به سوی این ورزش اصیل مطرح گردد .

امروزه کشتی در کشور ما نسبت به گذشتة درخشان افق کم طلوعی داشته و در عرصه جهانی و المپیک دچار چالش‌هایی گشته است . به طوریکه ما از لحاظ مدال‌آوران جهانی و المپیک جزء کشورهای برتر در این رشتة ورزشی بوده ایم اما بتدریج کاهش توجه مسئولین و دست‌اندرکاران زیربط باعث شده تا امروزه ما شاهد باشیم که تیم کشتی حتی به ناچیزترین مقام المپیک اکتفا می کند و ضربات بسیاری را به ریشة عظیم این ورزش در کشور وارد سازد به هرحال در چنین وضعیتی راه رهایی از این معضلات توجه هرچه بیشتر به ساختار ها و ارائه برنامه ای منظم در کالبد این ورزش در کشور داریم . و این توجه باید از پایه ها و استان های کشتی خیز آغاز گردد .

مازنداران به عنوان قطب کشتی ایران بستر غنی استعدادهاست و مدال‌آوران و پهلوانان ارزنده‌ای را به این جامعه تحویل داده است . توجه علمی به ورزش کشتی در کشور به ویژه در مازندران می تواند ریشه های رو به انحطاط این ورزش را در کشور سیراب گرداند و روح دوباره در این ورزش دمیده و چالش هایی که امروزه گرفتار آن شده ایم را برطرف کند .

طرح خانة کشتی به عنوان یک طرح فراشهری می تواند گام های اولیه را در زمینة پیشرفت آکادمیک این ورزش در استان مازندران باشد و طبیعتاً موفقیت ها پایه ای است که موفقیت‌های ملی را در پی خواهد داشت . امید است با توجه هرچه بیشتر نسبت به داشته ها باردیگر ایران را به عنوان صاحب کشتی معرفی کنیم .

ان شاءالله ....

بد نیست نگاهی به دیدگاه اندیشمندان بزرگ جهان در باره ورزش و فواید آن داشته باشیم.

اما دیدگاه اندیشمندان اسلامی

ابن سینا: ورزش، حرکتی است تابع اراده. در ورزش، تنفس بلند و بزرگ و پی در پی می آید [مراد، تنفس عمیق و شدت تنفس در اثر بالا رفتن مقدار اکسیژن مصرفی است]. هر کس بتواند با اسلوب صحیح و متناسب با اعتدال مزاجش و در وقت و هنگام مناسب ورزش کند، از چاره جویی [پیش گیری] و مداوای بیماری های مزاجی که در دنباله آن می آید، بی نیاز می گردد. این بهره برداری از ورزش هنگامی میسّر است که دستورات دیگر بهداشتی را به کلی مراعات کند.

آن چه که امروزه در دنیای غرب تحت عنوان تربیت بدنی و ورزش، و آثار مفید آن بر روی بدن مورد توجه است، شالوده اش از او [ابن سینا] ست. او در کتاب گران بهایش، قانون در طب – که در عالم طب معروف است و مسائل پزشکی در آن مطرح گردیده و اطبای بعد از

او با الهام از این کتاب به امور طبابت پرداختند، و بارها در کشورهای خارجی تجدید چاپ گردیده – فصلی را به پرورش بدن و ورزش و آثار آن اختصاص داده است و نظرهایی را ارائه نموده است که قسمت اعظم آن در باب تربیت بدنی و ورزش، امروزه نیز مورد قبول می باشد.

خواجه نصیرالدین طوسی: در فراگیری [ممارست و تجربه حاصل کردن] هر فنی، ریاضت [ورزش و بازی] که تحریک حرارت غریزی و حفظ صحّت و نفی کسالت و بلادت [کند فهمی] و حدّت ذکا [شدت هوشیاری و سرعت انتقال و سرعت فهم] و بعث نشاط [برانگیخته شدن سرور و بشاشیّت جسمی و روانی] لازم است که به عادت گیرند.

ابن خلدون: در شهرها هوا به علت در آمیختن با بخارهای گندیده ای که از فزونی فضولات حاصل می شود، فاسد می گردد، در صورتی که هوا به روح نشاط می بخشد و نشاط روح به علت اثر حرارت غریزی به تقویت و هضم غذا کمک می کند؛ علاوه بر آن چه ذکر شد، ورزش نیز در تعب و نشاط روح، دخیل است که این تعب و نشاط در شهرنشینان کمتر است، به دلیل این که در پیش شهرنشینان، ورزش وجود ندارد؛ علتش این است که آنان غالباً در حالت سکونت و آرامشند و از ثمرات ورزش به هیچ وجه بهره مند نمی شوند، و هیچ نشانه‌ای از آن در میان ایشان یافت نمی شود؛ بدین دلیل، بیماری های بسیاری در شهرها و بلاد بروز می کند و نسبت به بروز امراض، مردم شهرها به این فن [پزشکی] نیازمند می‌شوند.

شجاع (نویسنده کتاب انیس الناس): بر پدر است که تا رضاع [شیر خوارگی] طفل تمام شد، به تادیب و ریاضت او مشغول گردد و مواد ذیل را به او بیاموزد:

الف) فرایض و سنن و قرآنش بیاموزند؛

ب) مقدمات علمی [تعلیمش کند] آن قدر که از دایره عوام بیرون آید تا بعد از آن او خود بی سعی کس، علم خود را زیاد سازد؛

پ) ملعم سلاح ورزی و سواری ملازمش سازد؛

ث) خط و شنا کردن بیاموزد.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد تاریخ کشتی د رکشور 141 ص