یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

تحقیق درباره سلامت و بهداشت 12 ص

اختصاصی از یارا فایل تحقیق درباره سلامت و بهداشت 12 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 12

 

سلامت و بهداشت

تهیه کننده :

مژگان میرزا نژاد

دبیر مربوطه :

خانم محمد پور

نام کلاس :

2/2

فهرست مطالب

عنوان صفحه

وظایف کلسیم 2

4 نکته مهم برای سلامتی شما 6

وقتی نیکوتین سیگار زیاد شود 6

ویروس ایدز 8

نارسایی قلبی 9

کلسیم به غیر از استحکام استخوانها وظایف دیگری هم دارد

از جمله حفظ سلامت عضلات ، اعصاب و خون و...

حتماً می دانید که برنامه غذایی روزانه شما باید حاوی کلسیم کافی باشد تا استخوان های محکمی داشته باشید و به پوکی استخوان دچار نشوید* اما آیا می دانید کلسیم برای حفظ سلامت بدنتان از جمله سلامت عضلات سیستم اعصاب و تشکیل لخته خون هم لازم است * محققان می گویند کلسیم ممکن است در حفظ سلامت قلب پیشگیری از سرطان کولون و کاهش وزن نیز نقش داشته باشند . کلسیم یک ریز مغزی ضروری است که در بدن ساخته نمی شود بنابر این باید آن را از غذاها به دست آوریم . بیشتر شما می دانید که کلسیم برای استحکام دندان و استخوان ضروری است اما باید بدانید که کلسیم برای عملکرد طبیعی عضلات تشکیل لخته خون و فعالیت طبیعی سیستم عصبی هم لازم است . بدون کلسیم سیستم عصبی قادر به انتقال پیام های عصبی نیست .

مطالعات اخیر نشان داده است که کلسیم در کاهش و زن پیشگیری از سرطان کولون کاهش عوارض یائسگی و تنظیم فشار خون و پیشگیری از بیماری قلبی نیز نقش مهمی دارد .

مادر تمام دوران زندگی به کلسیم نیاز داریم . در دوران کودکی و نوجوانی که استخوان ها در حال رشد هستند حتی پس از توقف رشد هنوز استخوان سازی ادامه دارد . زنان باردار برای رشد جنین به کلسیم بیشتری نیاز دارند . مادران شیرده نیز برای تولید شیر باید کلسیم بیشتری مصرف کنند . در دوران یائسگی به دلیل کاهش هورمون استروژن کلسیم برای جلوگیری از تخلیه کلسیم استخوان ها لازم است . حتی مردان نیز در دوران سالمندی برای پیشگیری از تخلیه کلسیم استخوانی به کلسیم نیاز دارند . متخصصان در آخرین توصیه های خود مصرف 1000 میلی گرم کلسیم در غذای روزانه را برای بزرگسالان ضروری دانسته اند .

بدن ما مازیرک است . اگر در برنامه غذایی ما کلسیم کافی وجود نداشته باشد ، بدن ما مجبور است کلسیم مورد نیاز را از ذخیره آن در استخوان ها بردارد . در حقیقت بدن برای حفظ عملکرد طبیعی کلسیم را از استخوان ها می دزدد . ادامه این وضع کاهش کلسیم استخوان پس از آن نرمی استخوان و نهایتاً پوکی استخوان را به دنبال دارد .

البته باید بدانید که کمبود کلسیم تنها علت بیماری های استخوانی نیست و سایر عوامل مثل نداشتن تحرک و فعالیت بدنی کم شدن میزان هورمون استروژن و سابقه فامیلی نیز در بروز مشکلات استخوانی نقش دارند . شیر و مواد لبنی مثل ماست و پنیر بهترین منابع غذایی کلسیم هستند و تمام انواع کم چرب و پر چرب آن به یک اندازه کلسیم دارند . اما اگر می خواهید از کلسیم شیر و لبنیات بهره بیشتری ببرید بدانید که هر چه میزان چربی این محصولات کمتر باشد کلسیم آن بهتر جذب می شود .


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره سلامت و بهداشت 12 ص

دانلود تحقیق اصول ساختمان 12 ص

اختصاصی از یارا فایل دانلود تحقیق اصول ساختمان 12 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 16

 

1- ساختمان:

ساختمان به مفهوم مهندسی عبارت است از مجموعه ای متشکل از عناصر مادی مرتبط می باشد. ساختمانهای مهندسی عموما برای هدف معینی طرح و ساخته می شوند. به ساختمانها نیروهای گوناگونی وارد می گردد و این دستگاهها باید بتوانند آن نیروها را بگونه ای مناسب تحمل و منتقل کنند. بعضی از ساختمانها و ماشین ها طبیعی هستند و بعضی دیگر بدست انسان ساخته می شوند. بدن خود انسان و جانوران و درختان از جمله ساختمانها و ماشین های طبیعی می باشند، در حالیکه یک بنای چند طبقه و یا یک اتومبیل در زمره ی دستگاههای مکانیکی مصنوعی بشمار می روند. شکل های (1-1) نمونه هایی چند از سازه های طبیعی و مصنوعی را نشان می دهند.

انواع سازه ها، و مصالحی که ساختمانها از آن ها ساخته می شوند، بستگی به هدفهائی دارد که مورد نظر پدید آورندگان آنها بوده است.

2- انواع ساختمان ها:

سازه ها را از دیدگاههای مختلف به انواع گوناگونی تقسیم می کنند. هر یک از این تقسیم بندیها دارای مبنای خاصی است و دارای فوائدی می باشد. در این قسمت چند گروه بندی از انواع ساختمانها را خواهیم آورد.

 

شکل (1-1)

الف- تقسیم بندی سازه ها بر حسب کاربرد آنها:

بناها : مقصود از بناها، در اینجا، انواع ساختمانهائی هستند که برای سکونت، کارهای اداری، اقتصادی و تاسیسات شهری دیگر ساخته می شوند. بناها ممکن است بصورت سازه های یک طبقه و یا چند طبقه باشند. مقصود اصلی از ساختن بناها ایجاد پناهگاه و یا پوشش ساختمانی است که اشخاص و یا اشیاء را در خود جای داده و آنها را از اثرات محیطی نامطلوب مثل زازله، باد، باران، برف، سرما و گرما و نظیر آن محفوظ دارد و انجام فعالیت هائی را ممکن سازد.

پل های ارتباطی : پلها سازه هائی هستند که برای گذراندن و عبور اشخاص و اشیاء بکار می روند. پل های عابر پیاده، گذرگاههای خودروها و قطارها، که بر روی رودخانه ها و دره ها ساخته می شوند، انواعی زا پل ها بشمار می آیند. گاهی نیز ممکن است برای گذراندن آب یا سایر مواد از روی موانعی بر روی آن موانع پل زده شود. آب باره هائی که بر روی جاده ها و یا رودخانه ها و دره ها ساخته می شوند نمونه ای از اینگونه پلها هستند. وسایل دیگر انتقال نیرو و سایر گذرگاهها و سازه های ارتباطی را نیز می توان در تعریف عمومی پل ها گنجانید. خطوط انتقال نیروی الکتریکی نمونه ای زا سازه های ارتباطی اند. نمونه ی عمده ی دیگر از سازه های ارتباطی راهها و خطوط آهن می باشند.

ساختمانهای صنعتی : سازه های صنعتی چنانکه از نامشان بر می آید، تاسیساتی اند که برای مقاصد صنعتی یعنی تبدیل ماده و انرژی و تولید محصولات و مواد گوناگون احداث می شوند. ساختمانهائی که بمنظور نگهداری اشیاء ساخته می شوند (مثل گاراژها، انبارها، آشیانه ی هواپیماها و نظیر آنها) را نیز می توان در زمره ی ساختمانهای صنعتی محسوب داشت. کارگاهها و تاسیسات تولید نیرو مثالهئی دیگر از ساختمانهای صنعتی می باشند. انواع مخازن مثل منابع تحت فشار و غیره را نیز می توان جزء تاسیسات صنعتی بشمار آورد.

تقسیم بندی سازه ها بر حسب شکل و رفتار آنها:

شکل هندسی و رفتار فیزیکی ساختمانهای مهندسی معمولا با هم مرتبط است بدین لحاظ، هر گونه تقسیم بندی که بر پایه ی اینگونه ملاحظات انجام می پذیرد بایستی در قالبی واحد، که شکل و رفتار را توماً شامل می شود، صورت گیرد. ساختمانها را براساس شکل و رفتار به گروههای زیر می توان تقسیم کرد:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق اصول ساختمان 12 ص

مقاله در مورد تحلیل پایداری شیروانی‌های سد مخزنی کشکسرای مرند 12 ص

اختصاصی از یارا فایل مقاله در مورد تحلیل پایداری شیروانی‌های سد مخزنی کشکسرای مرند 12 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 18

 

تحلیل پایداری شیروانی‌های سد مخزنی کشکسرای مرند

6-1- مقدمه

به‌منظور بررسی پایداری شیب‌های بالادست و پایین دست سد مخزنی کشکسرای مرند، باتوجه به مقادیری که برای پارامترهای مقاومت برشی مصالح قرضه‌های موجود برآورد گردیده، تحلیل پایداری انجام پذیرفته است. جهت تحلیل پایداری شیب‌های بدنه سد لازم است نحوه گسیختگی شیب‌ها مورد بررسی قرار گرفته و درصورت عدم وجود مقاومت کافی برای مصالح بدنه، شیب‌های ناپایدار اصلاح گردد. روش انجام تحلیل پایداری مبتنی بر روش تعادل حدی بوده که در این روش از طریق مقایسه ضریب اطمینان درمقابل لغزش بر روی سطوح گسیختگی فرضی، سطوح بحرانی که دارای حداقل ضریب اطمینان باشند، شناسایی شده و ضرایب اطمینان حداقل محاسباتی با مقادیر مجاز توصیه شده در مراجع معتبر مقایسه می‌شود. باتوجه به لزوم بررسی تعداد بسیار زیادی از سطوح گسیختگی و شیب‌های بدنه سد، استفاده از یک نرم‌افزار جامع و معتبر اجتناب‌ناپذیر می‌باشد.

به این ترتیب این تحلیل‌ها توسط برنامه GEO-SLOPE بر پایه جدیدترین روش‌های موجود از جمله:

- روش بیشاپ اصلاح شده (MODIFIED BISHOP METHOD)

- روش مورگنسترن-پرایس MORGENESTERN-PRICE METHOD

- روش‌های برآورد حداقل ضریب اطمینان لغزش برپایه تعادل نیروها که توسط اداره ارتش آمریکا ENGINEERS) USACE (USARMY CORP OF تدوین شده است.

علاوه بر این پایداری مقاطع بدنه سد در شرایط زیر تحلیل و بررسی شده است:

پایداری در پایان مرحله ساخت بدنه (End of Construction)

پایداری در حالت تراوش پایدار (Steady Seepage)

پایداری در شرایط تخلیه سریع (Rapid DrawDown)

پایداری در شرایط وقوع زلزله (Earthquake Induced Load)

در این فصل با استفاده از نتایج تحلیل تراوش از بدنه و پی سدکه در فصل قبلی به آن اشاره شد، تحلیلهای پایداری به صورت استاتیکی و شبه‌استاتیکی بر روی شیب‌های بالادست و پائین‌دست انجام گرفته که برای تعیین ضرایب اطمینان در مقابل لغزش شیب در هر مرحله از شرایط بارگذاری، نتایج تحلیل تراوش به عنوان اطلاعات ورودی جهت مشخص کردن وضعیت توزیع فشار آب حفره‌ای در داخل بدنه سد مورد استفاده قرار گرفته است.

6-2- مشخصات مدل

در این قسمت مشخصات مدل به صورت مجزا در بخش‌های مشخصات هیدرولیکی، مشخصات هندسی و مشخصات مصالح مورد بررسی قرار می‌گیرد.

6-2-1- مشخصات هیدرولیکی

طراحی مدل هندسی براساس مشخصات هیدرولیکی و شرایط هیدرولوژیکی صورت گرفته است. رقوم بهینه نرمال سطح آب با توجه به نیازهای آبی منطقه و برنامه‌ریزی منابع آب در تراز 1308 متر از سطح دریا درنظر گرفته شده است.

6-2-2- مشخصات هندسی طرح

براساس مطالعات هیدرولوژیکی صورت‌گرفته برای تراز تاج سد باتوجه به رقوم نرمال پیشنهادی سطح آب (m 1308)، تراز 1312 متر از سطح دریا درنظر گرفته شده است.

در این مرحله از مطالعات و بر مبنای نتایج آزمایش‌های ژئوتکنیکی، تحلیل پایداری بر روی مقاطع متفاوت با شیب‌های مختلف صورت گرفت تا طرح بهینه (کمترین حجم خاکریزی که تأمین‌کننده شرایط پایداری است)، تعیین شود. لازم به توضیح است مطالعات پایداری شیب‌ها بر روی مقاطع بحرانی R-R تا T-T که بیشترین ارتفاع سد از تراز پی ( m58) و همچنین ضخیم‌ترین لایه آبرفت را دارا است، صورت گرفته است. همچنین تراز بالای هسته 1311، شیب بالادست و پائین‌دست آن معادل (1:4) (قائم : افقی)، عرض تاج سد و تاج هسته به ترتیب معادل m8 وm4 درنظرگرفته شد. در شکل (6-1) هندسه مدل مورد مطالعه نشان داده شده است.

در ادامه، نتایج محاسبات پایداری در حالت شیب بالادست برابر (افقی 5/2: قائم 1) و پائین‌دست به میزان (افقی 0/2: قائم 1) آورده شده است.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله در مورد تحلیل پایداری شیروانی‌های سد مخزنی کشکسرای مرند 12 ص

فنون کشتی کج 12 ص

اختصاصی از یارا فایل فنون کشتی کج 12 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 12

 

اسم حرکت:piledriverمخترع این حرکت آندرتیکر هست که بعد از گذشت یکسال از کار آندرتیکر این فن معروف به piledriver tompstone (تومپستون) شد.در مورد این فن به جرات میشه گفت که کارساز ترین فینیشن میباشد که به جز کین کسی روی این فن بلند نشده.اسم حرکت:Arm twist ropewalk باز هم مخترع این فن آندرتیکر بود که زدن این فن بوسیله ی آندرتیکر مورد حمایت بسیاری از تماشاچیان قرار میگرفت.اسم حرکت:Crossbodyبهترین نوع این فن رو جف هاردی انجام میداد.اسم حرکت:Diving headbuttمخترع این فن هارلی ریس بود . زدن این فن مهارت و شجاعت خاصی می خواست که کریس بنوای مرحوم این فن رو به نحو احسن انجام میداد.برادران سانتو در لیگ ROH هم این فن رو به عنوان فینیشن خود برگزیدند.اسم حرکت:Flying clotheslineمخترع این حرکت هم کین هست و تنها اجرا کننده ی این فن هم هست.اسم حرکت:Flying back elbowاین حرکت رو کارلیتو به زیبایی انجام میده که من شخصا خیلی این فن رو دوست دارم.اسم حرکت:Frog splashمخترع این حرکت Art barr بود و ادی گوررو و راب ون دام بهترین مجری های این فن هستند.این حرکت بسیار زیبا و نیاز به شجاعت زیادی دارد که به نظر من راب ون دام این فن رو از تمام کج کاره بهتر انجام میده که بعد ها این فن rvd به five-star Frog splash معروف شد.اسم حرکت :Camel clutchیکی از درد آور ترین فن ها که با کمی نمایشی شدن کشتی کج این فن به سوپراستارهای منفور واگذار شد.از بهترین مجری های این فن هم میشه به ایرون شیخ (1980) و اسکات استاینر اشاره کرد.اسم حرکت:crossfaceمخترع این فن Dean malanko هست . بهترین مجری فن هم همونطور که میدونید کریس بنوا هست که با اجرای این فن توسط کریس اسمش به Crippler Crossfaceتغییر پیدا کرد.اسم حرکت:Full nelsonبهترین مجری این فن کریس مسترز هست که تا حالا فقط بابی لشلی تونسته قفل مسترز رو باز کنه.اسم حرکت:chokeslamاین فن رو همتون باهاش آشنایی دارید و سه نفر این فن رو به خوبی میزنند :کین بیگشو و آندرتیکر که به نظر من بهترین وزیباترین این فن رو کین انجام میده.این طرفدار خیلی زیادی دارد.اسم حرکت:olampic slameاین فن رو کورت انگل به بهترین شکل ممکن انجام میده و تونسته روی خیلی از کج کارهای سنگین وزن این فن رو اجرا کنه مانن بیگشو و مارک هنری.اسم حرکت:Stunnerو اخرین فن هم که یکی از معروفترین فن های کشتی کچ هست استانر هست که مخترع اون میکی ویپرک است.بهترین مجری این فن ston cold steve austinاست که یکی از زیبا ترین این فن رو در رسولمینیا 18 بر روی اسکات هال زد که من خودم خیلی حال کردم.

Chokeslam ( آموزش فنون کشتی کج )

زننده فن: Kane , The Undertaker , Bigshow &…

ابتدا با دست راست گردن حریف را گرفته و با دست چپ دست راست حریف را رو شانه راست خود قرار می دهیم به طوری که شانه ما تا حد ممکن به شانه حریف نزدیک شود سپس پای راست خود وسط پای حریف قرار می دهیم و با دست چپ کمر یا کمربند و یا شلوار حریف را می گیریم .سپس زانو ها را کمی خم کرده و حریف را با تمام قدرت از زمین بلند می کنیم.

برای به زمین کوبیدن حریف دست راست به طرف جلو و دست چپ را به سمت خود می کشیم در حین انجام این کار کمر خود را کمی رو به جلو خم می کنیم و دست چپ خود را از پشت حریف بر می داریم.

توجه:

1.برای زدن این فن حریف باید در حالت گیجی بالای 10% باشد .

2.این فن را حد اکثر به کسی که وزنش یک سوم از شما بیشتر است می توانید بزینید.

3.مراقب باشید در هنگام گرفتن گردن حلقوم حریف را به داخل فشار ندهید.(ممکن است باعث خفه شدن او بشوید.

 

طریقه بلند کردن از زمین

/

The pedigree ( آموزش فنون کشتی کج )

زننده فن: triple H

 ابتدا با یک لگد حریف را خم کرده و سر او را در بین پاهای خود قرار می دهیم دست های حریف را گرفته به به طوری که آرنجمان روی آرنج حریف قرار بگیرد و و دستمان حالت نود درجه بگیرد و دست خود را قفل می کنیم(در این حالت دست های حریف به شکل M در می آیند.)

زانوهایمان را خم کرده و خیلی کم به عقب می پریم (باید با زانو روی زمین فرود بیایید.)و همزمان کف دست هایمان را روی پشت حریف قرار داده تا محکم تر به زمین بخورد یا می توانیم دست های خود را از روی پشت حریف برداشته و روی شانه هایش قرار دهیم.

 نکات:

1.دقت کنید که حریف باید در حالت گیجی بالای 20% باشد زیرا ممکن است شما را بلند کند و به زمین بکوبد.

2.هرگز دست های حریف را زیاد نکشید تا سینه حریف جلو بیاید.


دانلود با لینک مستقیم


فنون کشتی کج 12 ص

تحقیق در مورد آنالیز عملکرد تیم ملی والیبال وبسکتبال 12 ص

اختصاصی از یارا فایل تحقیق در مورد آنالیز عملکرد تیم ملی والیبال وبسکتبال 12 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 13

 

آنالیز عملکرد تیم ملی والیبال وبسکتبال در کمیته آموزش و پژوهش فدراسیون

روز گذشته شنیدیم که کمیته آموزش فدراسیون والیبال در شاخه پژوهش خود طرحی را در دست اجرا دارد که براساس آن پس از آنالیز فیلم مسابقات تیم ملی ایران در رقابت های انتخابی المپیک نقاط ضعف و قوت تیم را نمایان می کند.روز گذشته شنیدیم که کمیته آموزش فدراسیون والیبال در شاخه پژوهش خود طرحی را در دست اجرا دارد که براساس آن پس از آنالیز فیلم مسابقات تیم ملی ایران در رقابت های انتخابی المپیک نقاط ضعف و قوت تیم را نمایان می کند در این طرح که در حال حاضر زیرنظر «جواد مهرگان»، مسئول امور پژوهش کمیته آموزش در حال اجراست، بازی تمامی بازیکنان ایران در مناطق زمین مورد بررسی قرار می گیرد و نتایج آن به رئیس فدراسیون والیبال ارائه خواهد شد. حسین توسلی، رئیس کمیته آموزش فدراسیون والیبال با اعلام این مطلب گفت: کمیته آموزش با هدف به حداقل رساندن ضریب اشتباهات و همین طور تقویت نقاط قوت تیم ملی والیبال در مسابقات آینده با بررسی نفر به نفر بازیکنان قصد دارد تا به فدراسیون والیبال در راه شناخت ایرادات کمک کند. بنابراین وظیفه ماست که تمامی اطلاعاتمان را به نحو احسن ارائه دهیم تا بتوانیم با تکیه بر آن تیم بهتری را برای رقابت های آتی بسازیم.وی با بیان اینکه تیم ایران علاوه بر دریافت در حملات خود هم دارای نوسان است، اظهار داشت: برخلاف نظریه ای که می گوید ما در حملات بسیار موفق هستیم، آنالیز مسابقات مختلف تیم ایران نشان می دهد ما از نمره ۱۰۰ فقط ۷۰ امتیاز داریم این در حالیست که تیم های موفق جهان باید در این تاکتیک حداقل ۹۰ درصد صاحب موفقیت باشند. همچنین اعتقاد دارم با وجودی که ما در دریافت صاحب عملکرد بهتری بوده ایم اما هنوز تا ایده آل ها فاصله زیادی داریم که آن ضعف ها هم برطرف نمی شود مگر با داشتن شناخت هرچه بیشتر و تلاش برای حذف نقاط ضعف و تقویت مزیت های تیم.سرپرست فدراسیون والیبال خبر از برگزاری 12 دیدار دوستانه تا قبل از آغاز بازیهای آسیایی دوحه داد و گفت: قصد داریم با تیمهای مطرح فرانسه، صربستان و روسیه چند دیدار دوستانه برگزار کنیم تا با آمادگی کامل در قطر به مصاف حریفان خود برویم.محمدرضا داورزنی در گفتگو با سایت خبری سازمان افزود: از 15 تا 24 مهرماه سال جاری به فرانسه خواهیم رفت تا 4 دیدار دوستانه با تیمهای سوپرلیگ این کشور برگزار کنیم. سپس به ایران بازمی گردیم و از 25 تا 30 مهر میزبان یک تیم باشگاهی از صربستان خواهیم بود که در مدت حضور این تیم در کشورمان 4 دیدار تدارکاتی با آنها برگزار خواهیم کرد.وی تصریح کرد: از 9 تا 16 آبان ماه نیز میزبان تیم لوکوموتیو مسکو خواهیم بود که طبق برنامه ریزی های صورت گرفته، 4 دیدار دوستانه با آنها برگزار خواهیم کرد تا ملی پوشان کشورمان از نظر حضور در دیدارهای تدارکاتی کمبودی نداشته باشند.سرپرست فدراسیون والیبال خاطرنشان کرد: باتوجه به نتایج کسب شده توسط تیم ملی والیبال در دوره قبل بازیهای آسیایی که با عنوان نایب قهرمانی کشورمان همراه بود، سطح توقع و انتظارات جامعه بالا رفته است . کشورهای شرق آسیا پیشرفت بسیار خوبی در والیبال جهان داشته اند و قطعاً در دوحه برای همه تیمهای آسیایی دردسرساز خواهند شد.داورزنی گفت: طبق آخرین رده بندی در سال 84 تیم ملی والیبال ایران در رنکینگ جهانی جایگاه 26 و در آسیا مکان ششم را به خود اختصاص داده است. هدف تمامی اعضا و کادر فنی تیم ملی والیبال ایران حضوری قدرتمندانه و موفق در دوحه است که با تلاش ملی پوشان کشورمان امیدوارم عملکرد خوبی در قطر داشته باشیم.وی افزود: در ورزش باید واقعیتها را قبول کرد. در دوره قبل، بازیهای آسیایی با مسابقات جهانی همزمان شده بود و به همین دلیل اکثر مدعیان، تیمهای اصلی خود را به بازیهای آسیایی اعزام نکردند. امسال نیز ممکن است این اتفاق تکرار شود، چراکه فاصله چندانی بین مسابقات جهانی و بازیهای آسیایی وجود ندارد و حدس می زنم تیمهای قدرتمند آسیا، مسابقات جهانی را مهمتر بدانند و بیشتر تلاش خود را معطوف به آن مسابقات کنند.سرپرست فدراسیون والیبال تصریح کرد: دفاع از عنوان نایب قهرمانی بازیهای آسیایی، کار بسیار سختی است که با حضور در مسابقات جهانی سعی داریم با هماهنگی بیشتری در دوحه به مصاف حریفان خود برویم.داورزنی افزود: سبک والیبال ایران قدرتی است، در صورتی که کشورهای آسیای شرقی از فاکتورسرعت بهره می برند و باید با انجام دیدارهای تدارکاتی متعدد خود را با شیوه آنها تطبیق دهیم تا درصورت رویارویی با آنها در بازیهای آسیایی مشکل چندانی نداشته باشیم.وی با اشاره به نقاط ضعف و قوت تیم ملی والیبال ایران گفت: با بررسی کارشناسانه ای که انجام داده ایم به این نتیجه رسیدیم که والیبال ایران در ساعد مشکل دارد که متأسفانه به دلیل توجه نکردن به مراحل آموزشی در سنین کودکی است. باورش کمی مشکل است، اما چون این نقص تاکنون رفع نشده، اکثر والیبالیستهای ما با این ضعف مواجه هستند. این نقص به تیم ملی ایران راه یافته و اگر دقت کنیم می بینیم که بازیکنان ملی پوش والیبال کشورمان نیز در ساعدگیری مشکل دارند. برای رفع این ضعف، ساعدگیری مناسب را در دستور کار تیمهای نوجوانان قرار داده ایم تا طی چند سال آینده این مشکل در والیبال ایران برطرف شود.سرپرست فدراسیون والیبال افزود: اگر احساس کنیم در توپگیری نقص داریم با دو لیبرو به بازیهای آسیایی می رویم. البته این تفکر به تدبیر نیاز دارد که داریم روی آن کار می کنیم.یکی دیگر از مشکلات موجود، بازیکنان پشت خط زن هستند که در این نقطه هم ضعف داریم. وجود بازیکنان بلندقد و پشت خط زن یکی از فاکتورهای اساسی در ورزش والیبال است که می تواند در شرایط حساس به تیم کمکهای بسیاری کند.داورزنی گفت: نسبت به دوره قبل بازیهای آسیایی ملی پوشان کشورمان 4 سال مسن تر شده اند و بالطبع بر همین اساس قوای بدنی و جسمانی آنها کاهش یافته، اما عقیده دارم تجربه های بسیاری که در این مدت داشته اند می تواند در دوحه به سود ما باشد و سعی کرده ایم با تلفیق تیمی جوان و باتجربه، تمامی مشکلات احتمالی را حل کنیم تا با خیال آسوده به مصاف حریفان برویم.وی در خصوص حضور سرمربی صربستانی تیم ملی والیبال ایران تصریح کرد: جمع بندی مثبتی از کواچ داریم. باتوجه به حضور در جام ریاست جمهوری قزاقستان و نتایج کسب شده عملکرد وی را مطلوب می بینیم. ضمن آنکه با بررسیهایی که به عمل آوردیم، تمامی بازیکنان تیم ملی از نحوه تمرینات و برخورد او کاملاً راضی هستند و هیچ مشکلی از این بابت نداریم. باید فرصت کافی را به او داد و منتظر بود تا ببنیم در میادین حساس چه عملکردی از خود خواهد داشت. ضمن آنکه درصدد هستیم یک آنالیزور خوب نیز در کنار وی قرار دهیم تا تیم ملی هیچگونه کمبودی نداشته باشد.سرپرست فدراسیون والیبال خاطرنشان کرد: تمامی مسائل تیم به دقت تحت نظر است و نظم حرف اول اردوی تیم ملی والیبال ایران را می زند. مواد غذایی و نحوه تغذیه بازیکنان توسط پزشک مربوطه تحت کنترل است و هیچ بازیکنی بدون مجوز و دستور پزشک اجازه ندارد موادی را خارج از برنامه ارائه شده مصرف کند.داورزنی افزود: برای تغذیه سالم و رعایت موارد اصولی در ورزش حرفه ای، هزینه سنگینی کرده ایم که باعث می شود ورزشکار به استفاده از مواد غیرمجاز روی نیاورد. کنترل مسائل بهداشتی و روانی را در دستور کار تیم پزشکی قرار داده ایم و در کنار آن حضور یک پزشک روان درمانی را نیز در برنامه داریم.سرپرست فدراسیون والیبال در خصوص مجمع این فدراسیون گفت: از 10 روز پیش تاکنون که ثبت نام را آغاز کرده ایم، هیچ فردی برای ثبت نام اقدام نکرده و اگر تا مهلت اعلام شده، حضور خود را اعلام نکنند، مجمع برای ریاست فدراسیون تصمیم گیری خواهد کرد.

والیبال برترین فدراسیون ورزشی در سه ماهه اول

 

والیبال- با اعلام ارزیابی کمیته ملی المپیک در سه ماهه اول سال از عملکرد فدراسیون های ورزشی، والیبال گوی سبقت را از سایر رشته ها ربود و عنوان بهترین فدراسیون را از آن خود ساخت. به گزارش سرویس ورزشی همشهری این آخرین موفقیت والیبال قبل از رفتن یزدانی خرم به کشتی بود. والیبال از یکصد امتیاز ممکن 93 امتیاز به دست آورد. کاراته، جودو و شنا نزدیک ترین رقیبان والیبال بودند. کاراته با 92، جودو با 90، شنا و هندبال هم با همین تعداد امتیاز به همراه فوتبال 89 امتیازی به ترتیب پس از والیبال دوم تا ششم شدند.در ارزیابی های به عمل آمده از سوی کمیته ملی المپیک عملکرد 5 کمیته از فدراسیون ها مورد توجه بود. با توجیه شدن مسئولان کمیته های فعال در فدراسیون های ورزشی از سوی ناظران کمیته ملی المپیک و معرفی شاخص ها با ایجاد رقابتی سالم میان فدراسیون ها می توان به آینده چنین طرح هایی خوشبین بود.]

عملکرد ایران در المیپک پکن تحسین برانگیز است

تیم ملی بسکتبال ایران بازی های خود را در المپیک با باخت مقابل کرواسی به پایان برد. ایران که بعد از 60


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد آنالیز عملکرد تیم ملی والیبال وبسکتبال 12 ص