یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

یارا فایل

مرجع دانلود انواع فایل

تحقیق درباره ی فواید و مضرات انواع روغن و کره

اختصاصی از یارا فایل تحقیق درباره ی فواید و مضرات انواع روغن و کره دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق درباره ی فواید و مضرات انواع روغن و کره


تحقیق درباره ی فواید و مضرات انواع روغن و کره

فرمت فایل: word (قابل ویرایش) تعداد صفحات :   20  صفحه

 

 

 

 فواید روغن نارگیل بر سلامتی، مراقبت از پوست و مو، تسکین استرس، بیماری های قلبی، کلسترول، کاهش وزن، مشکلات کلیه، هضم، متابولیسم، فشارخون بالا، سیستم ایمنی، بهداشت دندان، دیابت، قدرت و استحکام استخوانها، HIV و سرطان را در بر می گیرد.

روغن نارگیل معمولاً روغن محبوب ورزشکاران و به ویژه بدنسازان و افرادی است که رژیم می گیرند. دلیل این مسئله آن است که روغن نارگیل کالری کمتری نسبت به سایر روغن ها دارد و محتوی چربی آن به راحتی تبدیل به انرژی می شود و موجب انباشته شدن چربی در قلب و عروق نمی شود. روغن نارگیل همچنین به بالا بردن سطح انرژی و استقامت بدنی بدنسازان نیز کمک می کند و درنتیجه عملکرد تمرینی آنها را ارتقاء می بخشد.

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره ی فواید و مضرات انواع روغن و کره