پیشگیری و رهایی از ورم مفاصل یا آرتروز ‹‹روماتوئید آرتریتیس››

اختصاصی از یارا فایل پیشگیری و رهایی از ورم مفاصل یا آرتروز ‹‹روماتوئید آرتریتیس›› دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله کامل بعد از پرداخت وجه

لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"

فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحات: 15

روماتیسم، اصلاح غیر اختصاصی که گروههای مختلفی از بیماریها و سندرمها را در بر می گیرد که جنبه آنها وجود آشفتگی یا بیماری در سنج همبند و در نتیجه وجود درد، سفتی، تورم در عضلات و مفاصل است. گروههای عمدة آن تب روماتیسمی، التهاب روماتیسمی مفصل، آرتریت روماتوئید، اسپوندیلیت انکلیوز دهنده، روماتیسم خارج مفصلی ، استوآرتریت و غیره است.

نقل از واژه نامه پزشکی

اثر پروفسور والیس                                                     ترجمه : احسانی خوانساری

دل و جرأت : عالیترین دارو برای آرتروز

تصمیم، جرأت و خوشبینی، صفات مشخصه ای است همراه با مراقبتهای پزشکی که برای دفاع و مقابله با آرتریت لازم است. ما این واقعیت را از آقای بیل وارن الهام می گیریم زیرا ایشان در سن 66سالگی، علی رغم ابتلاء به بیماری روماتیسم یا ورم مفاصل، سراسر آریزونا تا شهر کوچک آشویل زادگاه خود را که بیش از 3000 کیلومتر بود با دوچرخه پیمود.

پای چپ وارن به طور ناامید کننده ای باتوجه به آرتریت استخوانی که داشت معیوب شده و این بیماری در سنین جوانی آقای وارن را گرفتار کرده بود. بعد از یک عمل جراحی، او مانند یک مرد سالم برای اولین مرتبه بدون درد وارد زندگی شد.

وارن در طول دوران بهبودی از عمل جراحی، شروع به تمرین دوچرخه ثابت در منزل نمود، تا به این وسیله عضله های پای خود را توانمند نماید. او به حدی از دوچرخه سواری لذت می برد که با پیمودن مسافتی طولانی در سراسر کشور به رویای دیرینة خود جامة عمل پوشانید.

وارن علی رغم سن زیاد و پای مصنوعی و حتی ناراحتی قلبی که داشت، بدون تمرین این مسافت طولانی را پیمود. انگیزه وارن از این مسافرت زندگی دوباره و دیدن تنها برادرش بوده که در آشویل زندگی می کرد. این مسافرت برایش کلی هیجان و نشاط به همراه داشت، برادر و فامیل و تمام اهالی آن شهر از او استقبال فراوانی نمودند و او را چون قهرمانان بر سر دست بلند کردند.

هنوز هم آقای وارن سرحال و فعال است. دوچرخه سواری، بازی گلف، قایق رانی و قدم زدن از سرگرمیهای روزانه اوست. او می گوید : من 3000کیلومتر مسافرت نکرد، بلکه من یک کیلومتر دوچرخه سواری را 3000مرتبه پیمودم. او امروز به عنوان یک مرد با دل و جرأت و مصمم شناخت شده و کارش زبانزد تمام مردم می باشد.

شاید بزرگترین سرمشقی که وارن با عقل و درایت تقدیم مردم مبتلا به آرتریت نموده آن است که هر لحظه سعی کنید وضع خود را بهبود ببخشید. او می گوید : اگر شما سعی نکنید تا برای کمک به خودکاری انجام دهید، هرگز به هدف و مقصود خو نمی رسید. شما باید کوشش و تقلا نمایید و هنگامی شکست خواهید خورد که از سعی کردن باز بمانید.